मराठी बातम्या  /  लाइफस्टाइल  /  Raw Papaya Pancakes: कच्च्या पपईपासून बनवता टेस्टी पॅन केक! फॉलो करा रेसिपीचा video

Raw Papaya Pancakes: कच्च्या पपईपासून बनवता टेस्टी पॅन केक! फॉलो करा रेसिपीचा video

May 12, 2023, 02:56 PM IST

    • Pancakes Recipe: कच्च्या पपईचे पॅनकेक स्वादिष्ट तर लागतातच सोबतीला ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
Snacks Recipe (@auraartofhealthyliving / Instagram )

Pancakes Recipe: कच्च्या पपईचे पॅनकेक स्वादिष्ट तर लागतातच सोबतीला ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.

    • Pancakes Recipe: कच्च्या पपईचे पॅनकेक स्वादिष्ट तर लागतातच सोबतीला ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.

Raw Papaya Pancakes: लोकांना संध्याकाळच्या नाश्त्यात क्रिस्पी आणि मसालेदार स्नॅक्स खायला आवडतात. पण तेच तेच पदार्थ खाऊनही कंटाळा येतो. अशावेळी तुम्ही नाश्त्यासाठी कच्च्या पपईसोबत उत्तम स्नॅक्स तयार करू शकता. होय, कच्च्या पपईचे पॅनकेक बनवून तुम्ही काही मिनिटांत अतिशय चवदार आणि कुरकुरीत नाश्त्याचा आनंद घेऊ शकता. हे कच्च्या पपईचे पॅनकेक हे चवदार तसेच आरोग्यदायी असतात. अशा परिस्थितीत, कच्च्या पपईचे पॅनकेक बनवून, आपण नाश्त्यामध्ये चाचणी आणि आरोग्याचा दुप्पट डोस लावू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया कच्च्या पपईचे पॅनकेक बनवण्याची रेसिपी. कच्च्या पपई पॅनकेकची ही रेसिपी इन्स्टाग्राम युजर @auraartofhealthyliving तिच्या अकाउंटवर शेअर केली आहे.

ट्रेंडिंग न्यूज

International No Diet Day 2024: कुटूंब आणि मित्रांसोबत जेवणाचा आनंद घेण्याचे आहेत हे फायदे!

Eye Care Tips: उष्णतेमुळे डोळ्यात जळजळ होते का? आराम मिळवण्यासाठी फॉलो करा हे उपाय

Joke of the day : दहा नारळांमधील सात नारळ नासले तर किती शिल्लक राहतील असं जेव्हा गुरुजी विचारतात…

Fitness Mantra: या व्यायामांनी तपासा तुमची फिटनेस लेव्हल, काही मिनिटांत कळेल किती फिट आहात तुम्ही

लागणारे साहित्य

१ कच्ची पपई, १/२ कप किसलेले गाजर, ३ चमचे तांदळाचे पीठ, १ चमचे बारीक चिरलेला लसूण, १ चमचे बारीक चिरलेला आले, १ चमचा बारीक चिरलेली हिरवी मिरची, १ चमचे बारीक चिरलेली, १ चमचा चिरलेली सोडा, चिरलेला चहा. बारीक चिरलेली कोथिंबीर, १ चमचा जिरे, १-२ चमचे तेल, १/२ कप पाणी आणि चवीनुसार मीठ.

असे बनवा पपईचे पॅनकेक

कच्च्या पपईचा पॅनकेक बनवण्यासाठी प्रथम पपई सोलून घ्या आणि एका भांड्यात किसून घ्या. आता त्यात गाजर, हिरवी मिरची, आले, लसूण, कोथिंबीर, कढीपत्ता, तांदळाचे पीठ, जिरे आणि मीठ टाका. यानंतर, भांड्यात पाणी घालून सर्वकाही चांगले मिसळा. पॅनकेकचे मिश्रण फार पातळ नसावे हे लक्षात ठेवा. यानंतर गॅसवर तवा गरम होण्यासाठी ठेवा. आता त्यावर थोडे तेल लावा.

यानंतर पॅनकेकचे मिश्रण पॅनमध्ये पसरवा आणि मंद आचेवर शिजू द्या. काही वेळाने पॅन केक पलटवा आणि दुसऱ्या बाजूनेही शिजवा. सोनेरी तपकिरी झाल्यावर उतरवून घ्या. इतकंच, तुमचा कुरकुरीत आणि चविष्ट पॅनकेक तयार आहे. आता नाश्त्याला गरमागरम सर्व्ह करा.

विभाग