yoga tips

Yoga Mantra: हेअर फॉलच्या समस्येपासून आराम देऊ शकतात ही योगासनं, ही आहे करण्याची योग्य पद्धत

Yoga Mantra: सततच्या स्ट्रेसमुळे आरोग्यावर होतो विपरीत परिणाम, टेन्शन फ्री राहण्यासाठी करा ही योगासनं

मांडीची चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम प्रकार!

Yoga Mantra: एकाग्रता आणि तीव्र स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी विद्यार्थ्यांनी आवर्जून करावीत ही योगासन!

Yoga Mantra: मानेची चरबी कमी करण्यासाठी रोज करा ही २ योगासनं, जाणून घ्या करण्याची योग्य पद्धत