yoga tips

दृष्टीक्षेप

थायरॉईडसाठी योग मुद्रा

Yoga Mantra: थायरॉईड असंतुलन नियंत्रित करतात या योग मुद्रा, जाणून घ्या करण्याची योग्य पद्धत

Tuesday, December 5, 2023

Lose Belly Fat

Yoga Mantra: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी आजपासून सुरु करा हे २ व्यायाम!

Saturday, December 2, 2023

सुखासन

Yoga Mantra: रोज फक्त १० मिनिटं या पद्धतीने बसा, अनेक आजारांपासून मिळेल आराम

Thursday, November 30, 2023

शीर्षासन

Yoga Mantra: डोळ्यांवरील चष्मा काढण्यासाठी रोज करा शीर्षासन, जाणून घ्या फायदे आणि करण्याची योग्य पद्धत

Wednesday, November 29, 2023

अंथरुणात करता येणारे योगासन

Yoga Mantra: अंथरुणातून उठवण्याचा आळस येतो? बेडवर करा ही ३ आसनं, मिळतील आश्चर्यकारक फायदे

Saturday, November 25, 2023

नवीन फोटो

<p>नौकासन: नौकासनात संपूर्ण भार तुमच्या कंबर आणि नितंबांवर असतो. या आसनात आपले शरीर थोडे मागे झुकवा. पाय थोडे जमिनीवरून घेऊन हात समोर ठेवा.&nbsp;</p>

Yoga for Heart: हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यास मदत करतील हे ४ योगासने, नियमित करणे आवश्यक

Jul 20, 2023 10:59 PM

नवीन व्हिडिओ

Yoga Day 2023:

Video Viral आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त श्वानानंही केला योगा!

Jun 21, 2023 01:10 PM

नवीन वेबस्टोरी