logo
मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Lichi in Diabetes: मधुमेह असलेल्यांची लिची खाऊ नये? जाणून घ्या सत्य

Lichi in Diabetes: मधुमेह असलेल्यांची लिची खाऊ नये? जाणून घ्या सत्य

May 17, 2023, 12:54 PMIST

Tejashree Tanaji Gaikwad

अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. पण नक्की असे होते का हे जाणून घ्यायला हवं.

  • अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. पण नक्की असे होते का हे जाणून घ्यायला हवं.
मधुमेहामध्ये अनेकजण गोड फळे टाळतात. त्यात लिची हे फळही येते. अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. नक्की असं होत का हे जाणून घेऊयात. 
(1 / 5)
मधुमेहामध्ये अनेकजण गोड फळे टाळतात. त्यात लिची हे फळही येते. अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. नक्की असं होत का हे जाणून घेऊयात. (Freepik)
लिचीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात. जे खरं तर मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. तज्ज्ञांच्या मते, लिचीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते. हा घटक शरीराला ऊर्जा पुरवतो.
(2 / 5)
लिचीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात. जे खरं तर मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. तज्ज्ञांच्या मते, लिचीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते. हा घटक शरीराला ऊर्जा पुरवतो.(Freepik)
लिचीमध्ये फायबर देखील असते. फायबरमुळे इन्सुलिनची प्रभावीता वाढते. ज्याची विशेषतः मधुमेही रुग्णांना गरज असते. इन्सुलिन जितके मजबूत तितके रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात राहते.
(3 / 5)
लिचीमध्ये फायबर देखील असते. फायबरमुळे इन्सुलिनची प्रभावीता वाढते. ज्याची विशेषतः मधुमेही रुग्णांना गरज असते. इन्सुलिन जितके मजबूत तितके रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात राहते.(Freepik)
लिचीच्या या दोन गुणांमुळे मधुमेहाचे रुग्ण सुरक्षितपणे लिचीचे सेवन करू शकतात. लीचीमधील दोन पोषक तत्वे डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी खरोखर चांगले आहेत. मात्र, प्रमाणाकडे लक्ष देण्याचे डॉक्टर सांगतात.
(4 / 5)
लिचीच्या या दोन गुणांमुळे मधुमेहाचे रुग्ण सुरक्षितपणे लिचीचे सेवन करू शकतात. लीचीमधील दोन पोषक तत्वे डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी खरोखर चांगले आहेत. मात्र, प्रमाणाकडे लक्ष देण्याचे डॉक्टर सांगतात.(Freepik)
लिचीचे सेवन योग्य प्रमाणात करू नये कारण त्यात मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर पोषक घटक असतात. याबाबत वैयक्तिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.
(5 / 5)
लिचीचे सेवन योग्य प्रमाणात करू नये कारण त्यात मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर पोषक घटक असतात. याबाबत वैयक्तिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.(Freepik)

    शेअर करा