fitness-tips News, fitness-tips News in marathi, fitness-tips बातम्या मराठीत, fitness-tips Marathi News – HT Marathi

fitness tips

दृष्टीक्षेप

आणखी पाहा

नवीन फोटो

<p>दररोज स्वतःसाठी हे ध्येय निश्चित करा आणि ते साध्य करण्याचा प्रयत्न करा. वजन नियंत्रित करण्याचा हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. यामुळे कॅलरीज बर्न होतात आणि तुमचे वजन कमी होऊ लागते. जर तुम्ही इतकी पाऊले चाललात तर त्याचा तुम्हाला फायदा होईल. जर तुम्ही १००० पावले चाललात तर तुम्ही अंदाजे ३०-४० कॅलरीज गमावता, तर १०,००० पावले चालली तर ३००-४०० कॅलरीज बर्न होतात.</p>

Weight Loss: वजन कमी करण्यासाठी दररोज किती पाऊले चालावीत? फॉलो केल्यास व्हाल सडपातळ

Jan 18, 2025 10:39 AM

आणखी पाहा

नवीन व्हिडिओ

shilpa shetty workout

Shilpa Shetty: बॉलिवूड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टीचा वर्कआउट Video Viral

May 22, 2023 02:14 PM

नवीन वेबस्टोरी

आणखी पाहा