Health Care: ट्रॅफिकच्या आवाजामुळे हृदयविकाराचा झटका, मधुमेह, स्ट्रोक सारख्या आजारांचा धोका वाढतोय? जाणून घ्या संशोधन!
Apr 30, 2024, 09:29 AM IST
- Traffic Noise: अनेकांचे अनेक तास ट्राफिक मध्ये जातो. यामध्ये अनेकदा हॉर्नचा सतत मोठा आवाज होतो. यामुळे मोठे आजार होतो का याबद्दल जाणून घ्या.
Traffic Noise: अनेकांचे अनेक तास ट्राफिक मध्ये जातो. यामध्ये अनेकदा हॉर्नचा सतत मोठा आवाज होतो. यामुळे मोठे आजार होतो का याबद्दल जाणून घ्या.
- Traffic Noise: अनेकांचे अनेक तास ट्राफिक मध्ये जातो. यामध्ये अनेकदा हॉर्नचा सतत मोठा आवाज होतो. यामुळे मोठे आजार होतो का याबद्दल जाणून घ्या.
Cardiovascular Diseases: ट्रॅफिकचा आवाज वाढल्याने हृदयविकाराच्या झटक्यासह हृदयव रक्तवाहिन्यासंबंधी आजारांचा धोका वाढू शकतो, असे संशोधकांना आढळले आहे. रहदारीचा आवाज आणि हृदय आणि संबंधित परिस्थिती विकसित होण्याच्या जोखमीशी संबंधित पुरावे सापडल्यानंतर, संशोधक या प्रकारच्या ध्वनी प्रदूषणास हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा जोखीम घटक म्हणून मान्यता देण्याची मागणी करीत आहेत. आंतरराष्ट्रीय टीमने एपिडेमिओलॉजिकल डेटाचे पुनरावलोकन केले, जे एखाद्या विशिष्ट रोगाचे जोखीम घटक ओळखण्यासाठी पुरावे प्रदान करते.
International Tea Day 2024: चहाचे हे ५ प्रकार आहेत आपल्या आरोग्यासाठी उत्तम, तुम्ही ट्राय केलेत का?
Yoga Mantra: ही योगासनं नियमित केल्याने दूर होईल शरीरातील रक्ताची कमतरता, चुकवू नका
Mango Jam: घरच्या घरी झटपट बनवा आंबट गोड मँगो जॅम, मुलांसह मोठ्यांना आवडेल ही रेसिपी
Gallbladder Stone: पित्ताशयातील खडे आणि त्याबाबत आहेत अनेक गैरसमज, जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून
काय सांगते संशोधन?
> संशोधकांना त्यांच्या पुनरावलोकनात असे पुरावे सापडले आहेत की रस्ते वाहतुकीतून येणाऱ्या आवाजाच्या प्रत्येक १० डेसिबलवाढीमुळे हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक आणि मधुमेहासह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आजार होण्याचा धोका ३.२ टक्क्यांनी वाढतो.
>विशेषत: रात्रीच्या वेळी वाहतुकीचा आवाज जो झोपेच्या वेळेत व्यत्यय आणतो आणि कमी करतो यामुळे रक्तवाहिन्यांमधील तणाव संप्रेरकांची पातळी वाढू शकते, ज्यामुळे जळजळ, उच्च रक्तदाब आणि रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांना प्रोत्साहन मिळते.
Parenting Tips: उन्हाळ्यात मुले आजारी पडू नयेत त्यांना खायला घाला हे ५ पदार्थ!
>जर्मनीतील युनिव्हर्सिटी मेडिकल सेंटर मेन्झचे वरिष्ठ प्राध्यापक आणि सर्क्युलेशन रिसर्च जर्नलमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या अभ्यासाचे प्रमुख लेखक थॉमस मुन्झेल यांनी सांगितले की, "आमच्यासाठी हे देखील महत्वाचे आहे की मजबूत पुराव्यांमुळे रहदारीचा आवाज आता हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा जोखीम घटक म्हणून ओळखला गेला आहे.
>रस्ते, रेल्वे आणि हवाई वाहतुकीतून होणारा आवाज कमी करण्यासाठी संशोधकांनी स्थानिक प्रशासनाला रणनीती सुचविली.
>दाट लोकवस्तीच्या भागात वर्दळीच्या रस्त्यांवर आवाजाचे अडथळे उभे केल्यास आवाजाची पातळी १० डेसिबलपर्यंत कमी होऊ शकते.
Heart health and Diabetes: मधुमेहाचे रुग्ण हृदयविकाराच्या झटक्याचा सामना कसा करू शकतात? जाणून घ्या
>आवाज कमी करणाऱ्या डांबराचा वापर करून रस्ते बांधल्यास पातळी ३ ते ६ डेसिबलने कमी होते, असे लेखकांनी सांगितले.
>त्यांनी सुचविलेल्या इतर रणनीतींमध्ये ड्रायव्हिंगचा वेग मर्यादित करणे आणि कमी आवाजाच्या टायरच्या वापरास विकसित करणे आणि प्रोत्साहन देणे समाविष्ट होते.
>वैयक्तिक पातळीवर, संशोधकांनी शहरी रस्ते वाहतुकीचा आवाज कमी करण्यासाठी सायकल, सामायिक राइड आणि सार्वजनिक वाहतूक वापरण्याची शिफारस केली.
>विमानांचा आवाज कमी करण्यासाठी जीपीएसचा वापर करून हवाई मार्गांचे ऑप्टिमायझेशन आणि नियोजन करून त्यांना दाट लोकवस्तीच्या भागापासून दूर नेण्यासारखी रणनीती अवलंबली जाऊ शकते. रात्रीच्या वेळी टेक ऑफ आणि लँडिंगवर बंदी घातल्यास हवाई वाहतुकीचा आवाज लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो, असा सल्ला संशोधकांनी दिला आहे.
Vitamin B12: वारंवार तोंडात अल्सर येत आहे? या जीवनसत्वाच्या कमतरतेचे असू शकते लक्षण!
>रेल्वे वाहतुकीचा आवाज कमी करण्यासाठी ब्रेक अपग्रेडसह रेल्वेची नियमित देखभाल करण्याची सूचनाही करण्यात आली.
"कोविड महामारी संपल्यानंतरही हानिकारक रहदारीच्या आवाजाच्या संपर्कात असलेल्या लोकसंख्येचे वाढते प्रमाण लक्षात घेता, ध्वनी नियंत्रण ाचे प्रयत्न आणि ध्वनी कमी करण्याचे कायदे भविष्यातील सार्वजनिक आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत," मुन्झेल म्हणाले.