Tea Recipe: चहामध्ये ‘या’ ५ गोष्टी वाढवेल चव, आरोग्यही राहील चांगले!

Winter Drink: हिवाळ्यात बहुतेक लोक त्यांच्या दिवसाची सुरुवात चहा किंवा कॉफीने करतात. चहा फक्त चवीलाच चांगला नसतो तर तो आरोग्यदायीही बनवू शकता. यासाठी चहामध्ये रेगुलर साहित्य सोडून बाकी अजून काही गोष्टी मिळसल्यास आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो. अशा परिस्थितीत या गोष्टींची माहिती असणे गरजेचे आहे. आज आम्ही तुम्हाला चहा मध्ये कोणत्या गोष्टी मिसळू शकता हे सांगणार आहोत.

चहा करताना या गोष्टी घाला

१) तुम्ही चहा बनवत असाल तर चव वाढवण्यासाठी त्यात केशर टाकू शकता. यामुळे चव तर वाढतेच पण चहाचा सुगंधही दुप्पट होतो.

Tea Time Recipes: संध्याकाळच्या नाष्ट्यासाठी बनवा मसालेदार उडीद डाळ कचोरी! पंजाबी रेसिपी लक्षात घ्या

२) चहा बनवताना तुम्ही दालचिनीचाही वापर करू शकता. याने चहा तर चविष्ट होतोच, पण दालचिनी आरोग्यासाठीही चांगली असते. याच्या सेवनाने शरीरातील अनेक समस्या दूर होतात.

Fennel Tea: हाय बीपी नियंत्रित करायचा आहे? प्या बडीशेपचा चहा

३) तुम्ही तुमच्या चहामध्ये हळद देखील घालू शकता. असे अनेक अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म हळदीमध्ये आढळतात जे आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त आहेत. हळदीच्या वापराने सर्दी-खोकल्याची समस्या दूर होण्यासोबतच शरीराला ऊबही मिळू शकते.

Tea After Eating: जेवल्यानंतर चहा पिऊ नका, आरोग्यावर होऊ शकतात नकारात्मक परिणाम!

४) तुम्ही तुमच्या चहामध्ये लवंगा घालू शकता. लवंग घातल्याने चव तर द्विगुणित होतेच पण सर्दी, खोकला वगैरे दूर करण्यासाठीही चहा खूप उपयुक्त आहे.

Tea Strainer Cleaning Tips: काळी आणि घाण झालेली चहाची गाळणी काही मिनिटांत होईल साफ, बघा video

५) हिवाळ्यात तुम्ही तुमच्या चहामध्ये गूळही घालू शकता. गूळ केवळ आरोग्यदायी मानला जात नाही तर त्याची चवही वाढते. हे आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकते.