logo
मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Skills for Children: रागाचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यासाठी मुलांना शिकवा ही ५ कौशल्य, पाहा काय सांगतात एक्सपर्ट

Skills for Children: रागाचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यासाठी मुलांना शिकवा ही ५ कौशल्य, पाहा काय सांगतात एक्सपर्ट

Apr 12, 2024, 02:47 PMIST

Hiral Shriram Gawande

Skills for Children to Manage Anger: प्रभावी संवादापासून ते भावना ओळखण्यापर्यंत येथे काही कौशल्ये आहेत जी मुलांना निरोगी पद्धतीने राग व्यक्त करण्यासाठी माहित असणे आवश्यक आहे

  • Skills for Children to Manage Anger: प्रभावी संवादापासून ते भावना ओळखण्यापर्यंत येथे काही कौशल्ये आहेत जी मुलांना निरोगी पद्धतीने राग व्यक्त करण्यासाठी माहित असणे आवश्यक आहे
अनेकदा लहान मुलांना राग येऊ शकतो. ते जबरदस्त पद्धतीने प्रतिक्रिया देतात. पालक या नात्याने आपण त्यांना निरोगी पद्धतीने रागातून मार्ग काढण्यासाठी आवश्यक असणारी कौशल्ये शिकवण्याची काळजी घेतली पाहिजे. "मुलांना रागाचे व्यवस्थापन करण्यास शिकण्यास मदत करणे त्यांच्या कल्याणासाठी महत्वाचे आहे. त्यांना रागासारख्या भावना ओळखायला आणि त्या शब्दात व्यक्त करायला शिकवा. समस्या सोडविण्यास प्रोत्साहित करा आणि त्यांना काय त्रास देत आहे याबद्दल बोला. ही कौशल्ये विकसित करून मुले त्यांच्या भावना अधिक प्रभावीपणे नेव्हिगेट करू शकतात," असे पॅरेंटिंग कोच अनालिसा कॅरिलो यांनी लिहिले आहे. येथे काही कौशल्ये आहेत जी मुलांनी शिकली पाहिजेत.
(1 / 6)
अनेकदा लहान मुलांना राग येऊ शकतो. ते जबरदस्त पद्धतीने प्रतिक्रिया देतात. पालक या नात्याने आपण त्यांना निरोगी पद्धतीने रागातून मार्ग काढण्यासाठी आवश्यक असणारी कौशल्ये शिकवण्याची काळजी घेतली पाहिजे. "मुलांना रागाचे व्यवस्थापन करण्यास शिकण्यास मदत करणे त्यांच्या कल्याणासाठी महत्वाचे आहे. त्यांना रागासारख्या भावना ओळखायला आणि त्या शब्दात व्यक्त करायला शिकवा. समस्या सोडविण्यास प्रोत्साहित करा आणि त्यांना काय त्रास देत आहे याबद्दल बोला. ही कौशल्ये विकसित करून मुले त्यांच्या भावना अधिक प्रभावीपणे नेव्हिगेट करू शकतात," असे पॅरेंटिंग कोच अनालिसा कॅरिलो यांनी लिहिले आहे. येथे काही कौशल्ये आहेत जी मुलांनी शिकली पाहिजेत.(Gettyimages)
पालकांनी मुलांना जाणवणाऱ्या भावना ओळखण्यास आणि त्यांना जाणीवपूर्वक लेबल लावण्यास मदत केली पाहिजे. यामुळे भावनिक जागरूकता निर्माण होण्यास मदत होते.
(2 / 6)
पालकांनी मुलांना जाणवणाऱ्या भावना ओळखण्यास आणि त्यांना जाणीवपूर्वक लेबल लावण्यास मदत केली पाहिजे. यामुळे भावनिक जागरूकता निर्माण होण्यास मदत होते.(Unsplash)
प्रभावी संवादाद्वारे मुले स्वत:ला व्यक्त करू शकतात आणि त्यांना जसे वाटत आहे तसे संवाद साधू शकतात. हे त्यांना निरोगी मार्गाने राग व्यक्त करण्यास मदत करू शकते.
(3 / 6)
प्रभावी संवादाद्वारे मुले स्वत:ला व्यक्त करू शकतात आणि त्यांना जसे वाटत आहे तसे संवाद साधू शकतात. हे त्यांना निरोगी मार्गाने राग व्यक्त करण्यास मदत करू शकते.(Unsplash)
त्यांच्या रागासाठी ट्रिगर म्हणून कार्य करणाऱ्या गोष्टी आणि परिस्थिती ओळखणे आणि त्यास सामोरे जाण्यासाठी सामना करण्याची कौशल्ये शोधणे त्यांना मदत करू शकते.
(4 / 6)
त्यांच्या रागासाठी ट्रिगर म्हणून कार्य करणाऱ्या गोष्टी आणि परिस्थिती ओळखणे आणि त्यास सामोरे जाण्यासाठी सामना करण्याची कौशल्ये शोधणे त्यांना मदत करू शकते.(Unsplash)
अनेकदा मुले रागाच्या भरात आक्रमक होतात. जेव्हा आपण त्यांना ठाम कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करतो, तेव्हा ते आक्रमकता न बाळगता रागाचा सामना करू शकतात.
(5 / 6)
अनेकदा मुले रागाच्या भरात आक्रमक होतात. जेव्हा आपण त्यांना ठाम कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करतो, तेव्हा ते आक्रमकता न बाळगता रागाचा सामना करू शकतात.(Unsplash)
संघर्ष हे नैसर्गिक आहेत, परंतु मुले ते कसे सोडवू शकतात हे महत्वाचे आहे. आपण त्यांना सुरक्षित आणि निरोगी मार्गाने संघर्ष सोडविण्यासाठी सहानुभूती आणि दयाळू होण्यास शिकवले पाहिजे.
(6 / 6)
संघर्ष हे नैसर्गिक आहेत, परंतु मुले ते कसे सोडवू शकतात हे महत्वाचे आहे. आपण त्यांना सुरक्षित आणि निरोगी मार्गाने संघर्ष सोडविण्यासाठी सहानुभूती आणि दयाळू होण्यास शिकवले पाहिजे.(Photo by Christopher Ryan on Unsplash)

    शेअर करा