केशर खाण्याचे फायदे 

Pexels

By Tejashree Tanaji Gaikwad
Mar 28, 2024

Hindustan Times
Marathi

केशर अनेक प्रकारे वापरले जाते. त्याचा शरीरावर कसा परिणाम होतो? पुढच्या वेळी खाण्यापूर्वी जाणून घ्या.

pixa bay

केशर हा सुप्रसिद्ध मसाला आहे. पण हा खूप महाग मसाला आहे. अनेकजण चव वाढवण्यासाठी हा मसाला वेगवेगळ्या पदार्थांमध्ये मिसळतात. पण त्याचा शरीरावर कसा परिणाम होतो हे तुम्हाला माहिती आहे का?

pixa bay

हे केशर तुमच्या शरीरासाठी काय करते? केशर खाल्ल्याने कोणाला फायदा होतो? हा मसाला कोणासाठी खास आहे? जाणून घ्या. 

pixa bay

केशरमध्ये असलेले पोटॅशियम उच्च रक्तदाब आणि हृदयाच्या समस्यांपासून आराम देते. हे आपल्या शरीराला नवीन पेशी निर्माण करण्यास आणि खराब झालेल्या पेशींची दुरुस्ती करण्यास मदत करते.

pixa bay

केशरच्या अनेक घटकांमध्ये कर्करोगविरोधी क्षमता असते. यासोबतच केशर कोलेस्ट्रॉल आणि ट्रायग्लिसराइड्स नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते.

pixa bay

केशर पाचन समस्या आणि पचन समस्या दूर करण्यास मदत करते. नियमित केशर याच्या सेवनाने दमा, खोकला आणि डांग्या खोकला यांसारख्या श्वसनाच्या विविध समस्या दूर होतात. यामुळे समस्या काही प्रमाणात कमी होऊ शकते.

pixa bay

केशरमधील दाहक-विरोधी घटक संधिरोग, सांधेदुखी, स्नायू दुखणे आणि अशक्तपणासाठी अयशस्वी उपाय आहे.

pixa bay

केशरमधील क्रोसिनमुळे अति ताप कमी होतो. केशराने हिरड्यांना मसाज केल्याने हिरड्या, दात आणि जीभ अशा विविध समस्यांपासून सुटका मिळते.

pixa bay

मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वी महिलांना होणाऱ्या वेदना आणि शारीरिक समस्यांपासून ते मुक्त होण्यास मदत करते. केशर नपुंसकत्व, शीघ्रपतन, इरेक्टाइल डिसफंक्शन यासारख्या समस्या दूर करून निरोगी लैंगिक जीवन प्रदान करते. केशर मूत्रपिंड, यकृत आणि मूत्राशयाचे आजार दूर करते.

pixa bay

आयपीएल २०२४ मधील सुपरफास्ट शतक!