आंब्याच्या सालीचे फायदे! 

उन्हाळ्यात आपण आंब्याची चव चाखतो. केवळ आंब्याच्या फळातच नाही तर कातडीतही आरोग्यदायी पोषक घटक असतात.

मधुमेहविरोधी गुणधर्म - आंब्याच्या सालीचा चहा किंवा डिटॉक्स पाणी प्यायल्याने साखरेची पातळी सुधारते. आंब्याच्या सालीमध्ये असलेले मँगीफेरिन रक्तातील साखरेची पातळी आणि इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारण्यास मदत करते.

नैसर्गिक कीटकनाशक - आंब्याच्या कातड्यातील मँगीफेरिन, बेंझोफेनोसेस हे कीटक आणि कीटकांपासून पिकांचे संरक्षण करण्यासाठी नैसर्गिक कीटकनाशक म्हणून वापरले जाऊ शकतात.

दाहक-विरोधी - आंब्याच्या सालीमध्ये काही संयुगे दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. ते आतड्यांमधील जळजळ आणि इतर समस्या कमी करण्यास मदत करतात.

कर्करोगापासून बचाव करते- काही अभ्यासानुसार, आंब्याच्या सालीपासून बनवलेल्या पदार्थांमध्ये कर्करोगविरोधी गुणधर्म असतात. मँगीफेरिन कर्करोगाच्या पेशींची वाढ मंदावते.

आंब्याची साले कशी वापरायची?  

आंब्याची साले चटणी आणि स्मूदीमध्ये घालता येतात. आंब्याची साले चहा किंवा डिटॉक्स पाण्यात टाकता येतात.

गुलाबी साडीत अभिनेत्रीने फ्लॉन्ट केले बॉडी कर्व्ह, फॅन्स बेभान