रोज चिकन खाल्ल्यास काय होईल?

काही लोकांना रोज चिकन खाण्याची सवय असते. दररोज चिकन खाणे आरोग्यदायी आहे की नाही हे डॉक्टर स्पष्ट करतात.

चिकनमध्ये भरपूर प्रोटीन असते. हे पोषक पॅक केलेले अन्न आहे. पण जास्त खाणे धोकादायक आहे.

जर तुम्हाला दररोज चिकन खायचे असेल तर दररोज ५० ग्रॅमपेक्षा जास्त खाऊ नकात. 

दररोज चिकन खाल्ल्याने शरीरातील सोडियम वाढते. त्यामुळे उच्च रक्तदाबासारख्या समस्या निर्माण होतात.

दररोज चिकन खाल्ल्याने शरीराला अधिक प्रथिने मिळतात. यामुळे हाडांच्या समस्याही निर्माण होतात.

चिकनमध्ये एक रसायन असते ज्यामुळे कोलन कॅन्सर होतो. त्यामुळे रोज खाऊ नका.

चिकनमध्ये चरबीचे प्रमाण जास्त असल्याने, चिकनचे वारंवार सेवन केल्याने तुमच्या हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

चिकन खाल्ल्याने शरीरातील उष्णता वाढते. त्यामुळे रोज खाल्ल्याने शरीराचे तापमान वाढते. त्यामुळे अनेक आजार होतात

चिकनमध्ये फॅट आणि कॅलरीज जास्त असतात. त्यामुळे रोज खाल्ल्यास वजन वाढण्याची शक्यता असते.

गुलाबी साडीत अभिनेत्रीने फ्लॉन्ट केले बॉडी कर्व्ह, फॅन्स बेभान