अंजीर खाण्याचे काय आहेत फायदे? 

फायबर आणि लोह यात मुबलक प्रमाणत असते 

रक्तातील साखरेची पातळी मेंटेन ठेवते 

हृदय निरोगी बनवते

पचनशक्ती वाढते

बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो

हाडे मजबूत होतात

ॲनिमिया बरा करते

पोटाचे आरोग्य राखते 

गाबा कसोटी किती वाजता सुरू होणार?