पोटाची चरबी कमी करण्याचे उपाय!

By Aiman Jahangir Desai
Jan 16, 2025

Hindustan Times
Marathi

कोमट पाणी प्या.

हर्बल चहा प्या

प्रथिनेयुक्त आहार घ्या

चांगली झोप घेणे खूप महत्वाचे आहे

ताण कमी करण्यासाठी ध्यान

गोड पदार्थ खाणे टाळा.

माघ पौर्णिमेला करा हे सोपे उपाय, वाढेल सुख-समृद्धी