स्ट्रेसची समस्या हल्ली प्रत्येकाला जाणवते. पण हा त्रास तुम्ही काही पदार्थ खाऊन बऱ्यापैकी कमी करू शकता. कोणते आहेत हे पदार्थ ते जाणून घ्या.