हिरव्या वाटाण्यात आहेत एवढे फायदे

pixabay

By Hiral Shriram Gawande
Apr 10, 2024

Hindustan Times
Marathi

हिरव्या वाटाण्यात बीटा ग्लुकन भरपूर प्रमाणात असते

pixabay

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते

pixabay

भरपूर मॅग्नेशियम असते.

pixabay

त्वचेच्या सुरकुत्या रोखण्यास मदत होते.

pixabay

वंध्यत्वाने ग्रस्त असलेल्या पुरुषांसाठी देखील हे खूप उपयुक्त आहे.

pixabay

मुलांची बुद्धिमत्ता वाढण्यास मदत होते.

pixabay

फुफ्फुसाचे नुकसान टाळण्यास मदत होते.

pixabay

हिरवे वाटाणे फॉस्फरसने समृद्ध असतात.

pixabay

हृदयाच्या समस्या कमी करते.

pixabay

गणपतीची पूजा करताना करू नका ‘या’ चुका; होईल कोप!