रोज रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे!

pixabay

By Hiral Shriram Gawande
Jun 06, 2024

Hindustan Times
Marathi

लसणाची फक्त एक पाकळी तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत करेल. आजपासून रिकाम्या पोटी लसूण खा.

pixabay

लसणाची एक पाकळी रोज खाल्ल्याने सर्दी, खोकला, फ्लू किंवा इतर संसर्गजन्य रोगांपासून बचाव होतो. लसणातील अँटिऑक्सिडंट्स तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. 

pixabay

दररोज हिरवा लसूण खाल्ल्याने तुमची चयापचय क्रिया निरोगी राहते आणि तुमच्या शरीरातील अतिरिक्त चरबी निघून जाते आणि तुमचे वजन नियंत्रणात राहते.

pixabay

गुरुवारच्या दिवशी आवर्जून दान कराव्यात ‘या’ गोष्टी!