शेवग्याच्या पानांचे ‘हे’  भन्नाट फायदे ऐकलेत?

pixa bay

शेवगा ही औषधी आणि पौष्टिक गुणधर्मांनी  भरलेली एक अद्भुत वनस्पती आहे.

pixa bay

अभ्यासांनी पुष्टी केली आहे की, शेवग्याची पाने रक्तातील ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.

pixa bay

शेवग्याची पाने इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता आणि टेस्टिक्युलर फंक्शन वाढवतात.

pixa bay

शेवग्याची पाने मधुमेहाशी संबंधित  जळजळ देखील कमी करतात.

pixa bay

शेवग्याच्या पानांमध्ये भरपूर लोह असते.

pixa bay

शेवग्याच्या पानामुळे ॲनिमिया टाळण्यास मदत होते.

pixa bay

शेवग्याची पाने शरीरातील उष्णता कमी करतात.

pixa bay

शेवग्याची पाने दृष्टी सुधारण्यास मदत करतात.

Pexels

आहारात शेवग्याच्या पानांचे नियमित सेवन केल्याने पौरुषत्व वाढण्यास मदत होते.

Pexels

बिना तेलाची 'क्रीमी दाल मखनी' कशी बनवायची?