ब्लड शुगर नियंत्रित करणारे पदार्थ

pixabay

By Hiral Shriram Gawande
Jul 05, 2024

Hindustan Times
Marathi

अनेक लोकांना मधुमेहाचा त्रास आहे. रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी हे पदार्थ खा. 

pixabay

आयुर्वेदात असे काही गोष्टी सांगतिल्या आहेत ज्या रक्तातील साखरेची पातळी नैसर्गिकरित्या राखली जाऊ शकते. 

pixabay

मेथी

pixabay

एलोवेरा ज्यूस

pixabay

कडुनिंब

pixabay

तुळस

pixabay

आवळा

pixabay

कारले

pixabay

स्वयंपाकासाठी वापरू नका हे तेल

pixabay