मखाना खाण्याचे काय आहेत फायदे?
By
Aarti Vilas Borade
Oct 10, 2024
Hindustan Times
Marathi
मखाना खाल्ल्याने चांगली झोप येते
शरीरातील कॅल्शियमचे प्रमाण वाढते
मखानामध्ये मोठ्या प्रमाणावर खनिजे असतात
मखाना खाल्ल्याने स्नायू मजबूत होण्यास मदत होते
शरिराला मखाना खाल्यामुळे चांगली ऊर्जा मिळते
रक्तातील साखर नियंत्रणात येते
मखानामध्ये पोषक तत्वांचे प्रमाण जास्त आहे
कांदा कापताना का येतं डोळ्यांत पाणी?
Pexels
पुढील स्टोरी क्लिक करा