जास्त सफरचंद खाल्ल्याने समस्या उद्भवू शकतात का?

तुम्ही दिवसातून एक सफरचंद खाल्ले तर तुम्हाला डॉक्टरकडे जाण्याची गरज नाही, ही म्हण तर तुम्हाला माहीत असेलच.

पण सफरचंद जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. त्याबद्दल येथे पहा.

जास्त सफरचंद खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या निर्माण होतात

रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते

जास्त साखरेमुळे वजन वाढू शकते

जास्त साखर शरीरात चरबी म्हणून साठण्याची शक्यता असते.

यात आम्लता जास्त असते

यामुळे दात खराब होऊ शकतात

सफरचंद फायदेशीर असले तरी ते कमी प्रमाणात घेणे चांगले.

गुलाबी साडीत अभिनेत्रीने फ्लॉन्ट केले बॉडी कर्व्ह, फॅन्स बेभान