सूर्यफुलाच्या बिया खाण्याचे फायदे 

By Tejashree Tanaji Gaikwad
Apr 24, 2024

Hindustan Times
Marathi

फॉस्फरस आणि जस्त समृद्ध

हृदयासाठी उत्तम ठरते 

मूत्रपिंडाचे कार्य नियंत्रित करते

मेंदूला चालना देते

मज्जातंतूंचे नियमन करते

त्वचा एक्सफोलिएट करते

दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ कोणी टाळावेत