योग्य प्रमाणात पाणी पिण्याचे फायदे!

By Tejashree Tanaji Gaikwad
Mar 23, 2024

Hindustan Times
Marathi

उन्हाळा जवळ आल्याने योग्य प्रमाणात पाणी पिणे आवश्यक आहे.

शरीर हायड्रेटेड असणे आवश्यक आहे

नियमित आतड्याची हालचाल होण्यास मदत होते

शरीर थंड ठेवण्यास मदत होते

कॅलरीजचे सेवन नियंत्रित करते

त्वचेची काळजी घेण्यास मदत होते

स्नायूंना ऊर्जा देण्यास मदत होते

उन्हाळ्याची पर्वा न करता पुरेसे पाणी पिणे केव्हाही चांगले.

काजोलच्या फोनवर ‘या’ खास व्यक्तीचा वॉलपेपर