Health Care: वजन आणि मधुमेह नियंत्रणासाठी ही कडधान्ये ठरतात उपयुक्त, जाणून घ्या सविस्तर!

<ul><li>Pulses: प्रथिने आणि फायबर सोबत, डाळी इतर अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध आहेत ज्याचे अनेक चमत्कारी आरोग्य फायदे आहेत.</li></ul>

Chia Seeds: वजन कमी करायचं आहे? आहारात समाविष्ट करा चिया सीड्स!

<ul><li>Weight Loss: चिया बिया सुपर फूड मानले जातात. सेलेब्स देखील हे बी खातात. खाण्याचा योग्य नियम काय आहे जाणून घ्या.&nbsp;</li></ul>

Cucumber for Weight Loss: उन्हाळ्यात काकडीचा आहार १५ दिवसात कमी करेल ७ किलो वजन! पाळा हे नियम

<ul><li>Weight Loss With Cucumber Diet: काकडी व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन के आणि फोलेट सारख्या पोषक तत्वांनी समृद्ध असते. यात कॅलरी नाममात्र असतात. त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी हे जादूसारखे काम करते. पाहा काकडीचा आहार घेताना कोणते नियम पाळावे</li></ul>

Coconut water: नारळ पाणी वजन कमी करण्यास करते मदत! इतर फायदे जाणून घ्या!

<ul><li>Weight Loss: उन्हाळ्यात तर आवर्जून नारळाचे पाणी प्यायला हवे. जाणून घ्या फायदे&nbsp;</li></ul>

PCOS मध्ये वजन कमी करण्यासाठी झोप सुधारण्यासाठी फॉलो करा या टिप्स

<ul><li>Tips to Improve Sleep: दररोज सूर्यप्रकाशाचा डोस घेण्यापासून ते निरोगी झोपण्याच्या वेळेपर्यंत, वजन कमी करण्यासाठी झोप सुधारण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत</li></ul>

Weight Loss with Isabgol: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी इसबगोल सिरप आहे पुरेसे, जाणून घ्या इतर फायदे

Isabgol benefits: वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही खूप प्रयत्न केले आहेत का? तरी फायदा झाला नाही का? मग ही एक गोष्ट खा. येथे टिप्स आहेत.

Fitness Mantra: उन्हाळ्यात लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी या पद्धतींचा अवलंब करा, सहज करता येतील फॉलो

<ul><li>Weight Loss Tips: उन्हाळ्यात वजन कमी करणे कठीण वाटते. मात्र या काळात तुम्हाला लठ्ठपणापासून मुक्ती मिळवायची असेल तर तुम्ही काही पद्धतींचा अवलंब करू शकता. या टिप्स सहज फॉलो करता येतात.</li></ul>

Fitness Tips: सकाळच्या या सवयी पोटाची चरबी कमी करण्यास करतील मदत, वजनही होईल कमी

<ul><li>Weight Loss Tips: दररोज सकाळच्या रुटीनमध्ये या काही सवयींचा समावेश करून वाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवता येते. तसेच पोटाची चरबी कमी होण्यास मदत होते. जाणून घ्या कोणत्या आहेत या मॉर्निंग हॅबिट्स</li></ul>

Alia Bhatt Fitness: प्रेग्नेंसीनंतर आलिया भट्टने वेट लॉससाठी केला हा व्यायाम, तुम्हीही करू शकता

<ul><li>Alia Bhatt Birthday Special: मुलगी राहाच्या जन्मानंतर आलिया भट्टने अवघ्या चार महिन्यात तिचा जुना आकार परत मिळवला. आलिया भट्टच्या वाढदिवशी जाणून घ्या तिने प्रेग्नेंसीमध्ये वाढलेले वजन कसे कमी केले.</li></ul>

Weight Loss: रोज चावून खा या बिया, तुमचा लठ्ठपणा होईल कमी!

<ul><li>Lifestyle News In Marathi: काही भाज्या आपल्याला आवडत नाहीत, पण त्यांच्या बिया मात्र टेस्टी लागतात आणि त्या खूप फायदेशीरही असतात.याच्या सेवनाने तुमचा लठ्ठपणा कमी करू शकता.</li></ul>

Fitness Mantra: जास्त वजन असलेल्या लोकांनी अशा प्रकारे करा व्यायाम, वेट लॉस करणे होईल सोपे

<ul><li>Exercise for Beginner: वजन जास्त असेल तर व्यायाम सुरू करणे कठीण वाटते. विशेषत: महिलांसाठी कारण त्यांच्या पोटाची आणि पायाची ताकद कमकुवत असते. अशा परिस्थितीत ही पद्धत तुम्हाला मदत करू शकते.</li></ul>

Weight Loss

Lifestyle Marathi news: Catch all the Latest fashion trends for Men and Women, Health tips, Beauty tips, relationship news, love life, Relationship tips in Marathi. Read daily Trending lifestyle News in Marathi language on Hindustan Times Marathi.लाईफस्टाईल ताज्या मराठी बातम्या

लाइफस्टाइल

Lifestyle News in Marathi, Top Beauty Tips and Trends, लाईफस्टाईल ताज्या मराठी बातम्या - Hindustan Times Marathi

भात खाल्ल्याने वजन वाढते का?

अनेक लोक वजन कमी करण्यासाठी प्रथम जेवणातून भात वर्ज्य करतात. पण खरंच भात खाल्ल्याने वजन वाढते का, जाणून घ्या

तुम्ही वाढत्या वजनाने त्रस्त आहात? हे पदार्थ खाऊ नका!

वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहार घेणे गरजेचे आहे. 

वजन कमी करण्यासाठी प्या हे डिटॉक्स ड्रिंक्स

तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही हे डिटॉक्स वॉटर पिऊ शकता. हे नियमित प्यायल्याने तुम्ही काही दिवसात वजन कमी करू शकता. 

वजन कमी करण्यासाठी प्या हे होममेड ज्यूस

वाढलेले वजन कमी करणे अनेकांना अवघड काम वाटते. पण तुम्ही हे काही ज्यूस घरी बनवून पिऊ शकता. हे वजन कमी करण्यासाठी प्रभावी आहेत

ही फळं वजन कमी करण्यास आणि पचनास करतात मदत

वजन कमी करण्यासाठी वेगळ्या डाएटिंगची गरज नाही, फक्त निरोगी आणि संतुलित आहार घ्या.

कलोंजीच्या बिया वजन कमी करण्यास मदत करतात?

कलोंजी दिसायला लहान असली तरी त्यांचे फायदे अनेक आहेत. 

Weight Loss

दृष्टीक्षेप

बातम्या

फोटो

वेबस्टोरी