Summer Health Care Tips: उन्हाळ्यात घराबाहेर जात असाल तर या गोष्टी सोबत ठेवा! होईल फायदा

<ul><li>Heat Wave: जर तुम्ही उन्हाळ्यात दिवसा घराबाहेर जात असाल तर या कही गोष्टी सोबत ठेवा. यामुळे तुमची एनर्जी राहिल आणि तुम्ही आरामात काम करू शकता.</li></ul>

Summer Health Care Tips: उन्हाळ्याचा त्रास कमी करायचा आहे? हे पदार्थ खाल्ल्याने शरीर आतून होईल थंड

<ul><li>Summer Health Care Tips: उन्हापासून वाचायचंय? त्यामुळे या काळात हे पदार्थ जरुर खा. शरीर आतून थंड होईल.</li></ul>

Summer Health: ही सोपी योगासने उन्हाळ्यात तुमच्या शरीराला ठेवतील थंड आणि देतील फ्रेशनेस!

<ul><li>Yoga in Summer: आपले शरीर सर्व ऋतूंमध्ये तंदुरुस्त असावे असे आपल्याला वाटते. पण उन्हाळ्यात जास्त कसरत करणे अशक्य आहे. काही योगासने आपल्याला उन्हाळ्यात शरीर थंड आणि ऊर्जावान ठेवण्यास मदत करतात.</li></ul>

Onion Benefits: उन्हाळ्यातील उष्णतेवर कांद्याचे उपाय, रोज खाल्ल्याने मिळतात अनेक आरोग्यदायी फायदे

<ul><li>Benefits of Eating Onion in Summer: आपण सहसा जे पदार्थ बनवतो त्यात कांदा घालतो. कांदा स्वयंपाकाला खास चव तर देतोच, शिवाय आरोग्यासाठीही त्याचे अनेक फायदे आहेत. विशेषत: उन्हाळ्यात कांद्याचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी बरेच फायदे होतात. पाहा काय आहेत याचे फायदे.</li></ul>

Mint Health Benefits: उन्हाळ्यात दररोज पुदिना खाण्याचे काय फायदे आहेत? जाणून घ्या!

<ul><li>Summer Health Care: पुदिना ही एक औषधी वनस्पती आहे. यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत.</li></ul>

Buttermilk Benefits: ताक हे आरोग्यासाठी आहे वरदान, पिण्याची योग्य वेळ माहित आहे का?

<ul><li>Summer Health Care: ताक हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, पण ते पिण्याची योग्य वेळ माहिती असणे गरजेचे आहे.</li></ul>

Chilled Water: फ्रीजमधलं थंडगार पाणी पिताय? सावधान! नकळत देताय या आजारांना आमंत्रण

<ul><li>Cold Water Side Effects: आयुर्वेदानुसार फ्रीजमधील थंडगार पाणी पचन बिघडवते आणि व्यक्तीला आजारी बनवते. फ्रीजमधले थंड पाणी तुमच्या आरोग्याला कसे हानी पोहोचवते ते जाणून घेऊया.</li></ul>

Summer Care Tips: एसी कूलरशिवायही तुम्ही तुमचे घर थंड ठेवू शकता, या आयडिया फॉलो करा!

<ul><li>Cooling even without AC cooler: या कडक उन्हाळ्यात एसी नसतानाही तुमची खोली थंड होऊ शकते. तुमचे घर थंड ठेवण्यासाठी तुम्ही या काही छान आयडिया ट्राय करून बघू शकता.</li></ul>

Summer Drinks: उन्हाळ्यात पचनक्रिया ठेवायची असेल नीट तर प्यायला सुरु करा हे ड्रिंक्स

<ul><li>Summer Health Care Tips: जर तुम्ही आपल्या रोजच्या आहारात या हेल्दी ड्रिंक्सचा समावेश केला तर उन्हाळ्यात पचनाशी संबंधित समस्या तुम्हाला त्रास देणार नाहीत. हे ड्रिंक्स चव आणि रिफ्रेशमेंट देण्यासोबतच आतड्यांचे आरोग्य देखील सुधारतात.</li></ul>

उन्हाळ्याचा सामना करण्यासाठी कांदा कशी मदत करतो?

उन्हाळ्यात तुमच्या आहारात कांद्याचा समावेश केल्यास तुम्हाला विविध आरोग्य फायदे मिळू शकतात. याशिवाय त्वचेची निगा राखण्यासही मदत होते. जाणून घ्या उन्हाळ्याचा सामना करण्यास कांदा कशी मदत करतो

सब्जाच्या बिया खाण्याचे फायदे!

या बियांमध्ये मुबलक प्रमाणात पोषक तत्वे असतात. त्याचा आहारात समावेश करून त्याचे नियमित सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो.

Summer Health Tips

Lifestyle Marathi news: Catch all the Latest fashion trends for Men and Women, Health tips, Beauty tips, relationship news, love life, Relationship tips in Marathi. Read daily Trending lifestyle News in Marathi language on Hindustan Times Marathi.लाईफस्टाईल ताज्या मराठी बातम्या

लाइफस्टाइल

Lifestyle News in Marathi, Top Beauty Tips and Trends, लाईफस्टाईल ताज्या मराठी बातम्या - Hindustan Times Marathi

Video: उन्हाळ्यात उष्माघात टाळण्यासाठी अशी घ्या मुलांची काळजी!

<ul><li>उन्हाळा सुरु झाल्यापासून बरेच पालक आपल्या मुलांना पोटात दुखणे, ताप येणे ,लघवीच्या जागी जळजळ, जेवण न जाणे, खुप तहान लागणे अशा तक्रारी घेऊन दावाखान्यात जातात. ही सर्वच लक्षणे उष्माघाताची सुरुवातीची लक्षणे असून याकरिता उघड्यावरच्या अन्नाचे सेवन टाळणे, बर्फ घातलेली पेय, शीतपेयांचे सेवन टाळणे तसेच आहारात पुरेशा प्रमाणात प्रथिने, द्रव पदार्थ, भाज्या आणि फळांचा समावेश करावा. उन्हाळ्याच्या दिवसात मुलांना सुती कपडे घालायला विसरु नका. पोहायला जाताना सनस्क्रिनचा वापर करा. जेणेकरुन मुलांच्या त्वचेचे नुकसान होणार नाही.</li></ul>

उन्हाळ्यात जास्त द्राक्षे खाऊ शकतो का?

उन्हाळ्यात हायड्रेटेड राहण्यासाठी विविध फळे खाल्ले जातात. यात द्राक्षे खाणे चांगले आहे का हे जाणून घ्या.

उन्हाळ्यात कोरफळ सेवन करण्याचे फायदे

आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी कोरफड म्हणजेच एलोवेरा खूप फायदेशीर आहे. उन्हाळ्यात याचे सेवन केल्याने कोणते फायदे मिळतात ते जाणून घ्या. 

शरीराला थंडावा देतात हे पदार्थ

उन्हाळ्यात बाहेरच्या तापमानाप्रमाणेच शरीराचे तापमान देखील वाढते. शरीराला थंडावा देण्यासाठी या पदार्थांचे सेवन करा

थंड पाण्याच्या आंघोळीचे फायदे

गरम पाण्यापेक्षा थंड पाण्याने अंघोळ करणे जास्त फायदेशीर ठरते. कसं ते जाणून घ्या. 

Summer Health Tips

दृष्टीक्षेप

बातम्या

फोटो

व्हिडिओ

वेबस्टोरी

दृष्टीक्षेप

Chilled Water: फ्रीजमधलं थंडगार पाणी पिताय? सावधान! नकळत देताय या आजारांना आमंत्रण

Summer Care Tips: एसी कूलरशिवायही तुम्ही तुमचे घर थंड ठेवू शकता, या आयडिया फॉलो करा!

Summer Drinks: उन्हाळ्यात पचनक्रिया ठेवायची असेल नीट तर प्यायला सुरु करा हे ड्रिंक्स

उन्हाळ्याचा सामना करण्यासाठी कांदा कशी मदत करतो?

सब्जाच्या बिया खाण्याचे फायदे!

नवीन फोटो

Summer Health Care Tips: उन्हाळ्यात घराबाहेर जात असाल तर या गोष्टी सोबत ठेवा! होईल फायदा

नवीन व्हिडिओ

Video: उन्हाळ्यात उष्माघात टाळण्यासाठी अशी घ्या मुलांची काळजी!

नवीन वेबस्टोरी

Coverage