भाषा निवडा

विभाग

Copyright © HT Media Limited All rights reserved.

मराठी बातम्या / विषय / eye care

Latest eye care Photos

<p>खराब जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे थायरॉईडचा आजार आज लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या म्हणून उदयास येत आहे. थायरॉईड ही फुलपाखराच्या आकाराची ग्रंथी आहे, जी मानेच्या खालच्या भागात असते. ही ग्रंथी शरीराच्या अनेक क्रियांवर नियंत्रण ठेवण्याचे काम करते. थायरॉईड ग्रंथीतून बाहेर पडणाऱ्या हार्मोनला थायरॉईड संप्रेरक म्हणतात. जेव्हा ही ग्रंथी आवश्यकतेपेक्षा कमी-जास्त प्रमाणात हार्मोन्स तयार करू लागते, तेव्हा त्या व्यक्तीला थायरॉईडशी संबंधित समस्या असू शकतात. साधारणपणे असे मानले जाते की थायरॉईडमुळे थकवा, वजन वाढणे, थंडी सहन न होणे, त्वचा कोरडी होणे, केस गळणे, नैराश्य आणि ह्रदयाचा वेग कमी होणे अशी लक्षणे दिसतात. पण, थायरॉईडचा माणसाच्या डोळ्यांवरही वाईट परिणाम होतो हे अनेकांना माहीत नाही.</p>

Thyroid Eye Disease : शरीरावरच नाही तर, डोळ्यांवरही अतिशय वाईट परिणाम करतो थायरॉईड! दिसतात ‘हे’ दुष्परिणाम

Monday, December 2, 2024

<p>दिवाळी म्हणजे दिवे आणि गोडाधोडाचा सण. या उत्सवात लोक भरपूर फटाके फोडतात. आजूबाजूला फटाक्यांचा धूर असतो, त्याचा परिणाम डोळ्यांवर होतो. अशावेळी ‘या’ ५ टिप्सच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या डोळ्यांचे रक्षण करू शकता.</p>

Diwali 2024 : फटाक्यांच्या धुराने होऊ शकते डोळ्यांना इजा; दिवाळीत ‘या’ ५ प्रकारे घ्या आपल्या नेत्रांची काळजी!

Tuesday, October 29, 2024

<p>जर आपल्या डोळ्यांना बराच वेळ स्क्रीन टाईम किंवा विश्रांतीच्या कमतरतेमुळे स्ट्रेस जाणवत असेल तर त्यांना काही आवश्यक काळजी देण्याची वेळ आली आहे. आयुर्वेद आणि गट हेल्थ कोच डॉ. डिंपल जांगडा यांनी नुकत्याच आपल्या इन्स्टाग्राम पोस्टमध्ये काही सोपे आणि नैसर्गिक उपाय शेअर केले आहेत, जे आपल्या थकलेल्या डोळ्यांना काही वेळातच शांत आणि ताजेतवाने करण्यास मदत करतील.<br> </p>

Stressed Eyes: डोळे थकले का? ताण कमी करण्यासाठी हे सोपे आणि नैसर्गिक उपाय करून पाहा

Friday, September 6, 2024

<p>असे म्हटले जात आहे, जेव्हा तुम्ही टीव्हीवर सर्व मजकूर किंवा सामग्री प्ले होत असल्याचे स्पष्टपणे पाहू शकता, तेव्हा ते तुमच्या टीव्ही पाहण्यासाठी योग्य अंतर आहे. टीव्ही पाहण्यासाठी तुम्ही सोफा, बेड किंवा खुर्चीपासून किती दूर बसता हे ठरवणारे काही घटक आहेत. तुम्ही किती फूट दूर बसून टीव्ही पाहावा यावर टीव्हीचा आकार अवलंबून असतो. </p>

TV watching Distance: दिवसभर टीव्ही पाहाताय? मग किती दूर बसणे चांगले आहे माहित आहे का?

Wednesday, May 8, 2024

<p>रात्रंदिवस फोन आणि लॅपटॉपच्या स्क्रीनकडे पाहिल्याने आपल्या डोळ्यांवर खूप ताण येतो ज्यामुळे तुम्हाला डोळ्यांशी संबंधित विविध समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. त्यामुळे या समस्यांपासून वाचण्यासाठी आपल्या डोळ्यांची विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे.</p>

Eye Care: दिवसभर स्क्रीनकडे पाहावं लागतं? अशी घ्या डोळ्यांची काळजी!

Monday, February 19, 2024

<p>तुमचे डोळे मोठे दिसण्यासाठी तुम्ही फक्त डोळ्यांच्या कोपऱ्यांवर काजळ लावू शकता. जर तुम्ही संपूर्ण डोळ्यावर काजळ लावत असाल तर ते शेवटपर्यंत नेऊन वरच्या दिशेने स्ट्रोक मारा. याशिवाय डोळ्यांच्या आतून पांढऱ्या रंगाच्या पेन्सिलने काजळ लावा.</p>

Eye Makeup: तुमचे डोळे छोटे आहेत? असा करा मेकअप, वाढेल डोळ्यांचे सौंदर्य!

Thursday, January 25, 2024

<p>व्यस्त जीवनशैलीमुळे आजकाल लोक आहाराकडे योग्य लक्ष देत नाहीत. परिणामी पोषक तत्वांची कमतरता दिसून येते. आणि अनेकांची दृष्टी कमी आहे. अनेक मुलांना कमी वयातच चष्मा लागतो. तरुणांमध्ये सुद्धा ही समस्या पहायला मिळते. जर तुम्हालाही याच समस्येने ग्रासले असेल तर आताच तुमच्या आहारात हे खास बदल करा-</p>

Eyesight: चष्मा घालायचा नाही? या ५ गोष्टींमुळे तीक्ष्ण होईल दृष्टी

Sunday, June 4, 2023

<p>सध्याचे युग हे फोन आणि लॅपटॉपचे युग आहे. इच्छा असूनही ही उपकरणे जास्त काळ टाळता येत नाहीत. आणि डोळ्याला या सगळ्याची किंमत मोजावी लागते. मात्र डॉक्टरांच्या मते रोज सहा फळे खाणे डोळ्यांसाठी चांगले असते. </p>

Eye Health Tips: डोळ्यांचे आरोग्य राखतात 'ही' फळं!

Sunday, April 2, 2023

<p>पाण्याचा शिडकावा - उन्हाळा येत आहे. नुसते तोंडावर पाणी शिंपडल्याने आराम मिळतो. पाण्याने डोळे धुतले तर इच्छित आराम मिळू शकतो. हे डोळे स्वच्छ ठेवते, जे डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.<br> </p>

Eye Care: दिवसभर लॅपटॉप, मोबाईल वापरल्यानंतर 'अशी' घ्या डोळ्यांची काळजी

Sunday, April 2, 2023

<p>डोळे चोळणे पूर्णपणे चुकीचे आहे. यामुळे डोळे लाल होतात. तसेच डोळ्यांची जळजळ वाढते. डोळ्यात काही घाण गेल्यानंतर स्क्रॅच करून किंवा हाताने घासून काढण्याचा प्रयत्न करू नका.</p>

डोळ्यात धूळ गेली? थांबा, चोळू नका, या गोष्टी करा!

Thursday, February 23, 2023

<p>दृष्टी कमी होणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. त्याच्या सुधारणेसाठी तुम्ही काही आयुर्वेदिक उपायांचा अवलंब करू शकता. येथे पहा.</p>

डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी उपयुक्त आहेत हे आयुर्वेदिक उपाय, सहज करु शकता फॉलो

Thursday, October 20, 2022

<p>मोबाईल, कॉम्प्युटरचा वापर, त्यावरील प्रदूषण. एकंदरीतच अनेकांचे डोळे खराब झाले आहेत. दृष्टी कमजोर होत आहे. या स्थितीत डोळे कसे ठेवायचे? दृष्टी कशी परत आणायची, जाणून घ्या या काही अतिशय सोपे मार्ग.</p>

नजर कमजोर होतेय? आतापासून करा या गोष्टी

Tuesday, September 27, 2022

<p>चांगल्या दृष्टीसाठी, आपण नेहमी फळे आणि भाज्यांचे सेवन केले पाहिजे, ज्यात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मुबलक असतात. आंबा, टरबूज आणि चेरी यांसारखी फळे डोळ्यांच्या दृष्टीवर सकारात्मक परिणाम करण्यास मदत करतात, तर रोजच्या आहारात पालक आणि गाजर यांसारख्या भाज्यांचा समावेश केल्यास डोळ्यांना मदत होते. दृष्टीबद्दल बोलताना, पोषणतज्ञ अंजली मुखर्जी यांनी लिहिले, “तुमच्या दृष्टीची चांगली काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे, आणि तरीही त्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते. आम्ही १० निरोगी, पौष्टिक पदार्थांची यादी तयार केली आहे, जे तुमच्या दृष्टीसाठी देखील खूप फायदेशीर आहेत.”</p>

डोळ्यांच्या दृष्टीसाठी बेस्ट आहेत या भाज्या, फळे, काय सांगतात पोषणतज्ज्ञ?

Friday, September 2, 2022