भाषा निवडा

विभाग

Copyright © HT Media Limited All rights reserved.

मराठी बातम्या / विषय / diabetes care

Latest diabetes care Photos

<p>फायबरचे प्रमाण वाढवण्यासाठी गव्हाव्यतिरिक्त नाचणी, बार्ली किंवा बेसन वगैरे घालण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्यासाठी हा एक चांगला पर्याय असू शकतो. इतकेच नाही तर राजगिरा, बकव्हीट आणि नाचणी यांसारख्या पिठांमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी असते आणि ते रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी प्रभावी ठरतात.</p>

Diabetes Care: साखर असणाऱ्यांनी एका दिवसात किती चपाती खावीत? तज्ज्ञांनी दिला महत्वाचा सल्ला

Saturday, January 4, 2025

<p>रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असणे म्हणजेच मधुमेह हा एक जुनाट आजार आहे, ज्यावर कायमचा उपचार नाही. मात्र औषध आणि योग्य आहाराच्या मदतीने हा आजार आटोक्यात ठेवता येतो. मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी योग्य आहार घेणे सर्वात महत्त्वाचे असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांचे मत आहे आणि म्हणूनच आहारात फळे इत्यादींचा समावेश करण्याचा सल्ला दिला जातो.</p>

Daibetes Care: रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवायची आहे? मग सालीसोबत खावा 'ही' फळे, होईल फायदा

Saturday, December 21, 2024

<p>मधुमेहींनी निष्काळजीपणा करू नये. कारण, मधुमेहामुळे अनेक आजार होऊ शकतात. विशेषत: यकृताशी संबंधित आजारांचा धोका खूप जास्त असतो. आपल्याला किंवा आपल्या ओळखीच्या एखाद्यास मधुमेह असल्यास, यकृताशी संबंधित रोगांचा धोका कसा कमी करावा याबद्दल त्यांना माहिती असणे आवश्यक आहे.</p>

Diabetes Care : मधुमेहाच्या रुग्णांनो यकृताची काळजी घेणेही अतिशय महत्त्वाचे! ‘या’ खास टिप्स येतील कामी

Tuesday, December 3, 2024

<p>वारंवार संक्रमण-<br>मधुमेहामुळे, रुग्णांना अनेकदा संसर्गाची चिंता असते. वास्तविक, शरीरात साखरेचे प्रमाण जास्त असल्याने यीस्ट जास्त प्रमाणात वाढू लागते. अशा परिस्थितीत संसर्गाचा धोका खूप जास्त असतो. तुम्हाला वारंवार लघवी, त्वचा किंवा इतर संसर्ग होत असल्यास, हे देखील एक लक्षण असू शकते.<br> </p>

World Diabetes Day: डायबिटीस झालाय कसं ओळखाल? सुरुवातीला शरीरात दिसतात 'ही' महत्वाची लक्षणे

Wednesday, November 13, 2024

<p>मधुमेहाच्या रुग्णांनी साधे शेंगदाणेच खावेत. अनेकांना शेंगदाण्याची ॲलर्जी असते, अशा लोकांनी शेंगदाणे खाणे टाळावे. जर एखाद्याची साखरेची पातळी मर्यादेपेक्षा जास्त असेल तर शेंगदाणे खाण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घ्या.</p>

Diabetes Tips: डायबिटीस असणाऱ्यांनी शेंगदाणे खावे की नाही? कसा होतो शुगर लेव्हलवर परिणाम, जाणून घ्या

Saturday, October 5, 2024

<p>पायाचा संसर्ग वेगवेगळ्या प्रमाणात असू शकतो. कधीकधी अशी स्थिती असते ज्यामुळे पायांना धोका उद्भवत नाही. पायात पू ची कमतरता, रक्ताभिसरण सामान्य असणे, संसर्गाची लक्षणे नसणे आणि संसर्ग त्वचेपुरता मर्यादित असणे ही लक्षणे आहेत.<br> </p>

Diabeties Care Tips: मधुमेहामध्ये पायांची काळजी घेणे आहे गरजेचे, जाणून घ्या काय करावे

Tuesday, October 1, 2024

<p>मधुमेहामध्ये फायदेशीर आहेत हे पदार्थ - मधुमेह हा जीवनशैलीशी संबंधित आजार आहे, जो शरीरात इन्सुलिन नावाच्या हार्मोनच्या कमतरतेमुळे किंवा शरीराच्या इन्सुलिनचा योग्य वापर करण्यास असमर्थतेमुळे होतो. या आजारात स्वादुपिंड पुरेसे इन्सुलिन तयार करत नाही किंवा ते अजिबात तयार करत नाही. अन्नाचे ऊर्जेत रूपांतर करण्याच्या शरीराच्या क्षमतेवर त्याचा परिणाम होतो. मधुमेहाने ग्रस्त व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात आणि पायांमध्ये रक्त प्रवाह कमी होणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते.<br> </p>

Diabetes Care Tips: मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी वरदान आहेत हे पदार्थ, नियंत्रित करतात ब्लड शुगर

Wednesday, September 25, 2024

<p>मधुमेहामुळे हवे असलेले किंवा आवडीचे अन्न खाणे शक्य होत नाही. दैनंदिन जीवनात खूप शिस्तीची गरज असते. रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी आयुर्वेदात काही टिप्स दिल्या आहेत. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नैसर्गिकरित्या नियंत्रित केली जाऊ शकते.<br> </p>

Diabetes Care Tips: रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त आहे का? नियंत्रित ठेवण्यासाठी खा हे पदार्थ

Wednesday, July 3, 2024

<p>अनेक वेळा तांजळात कार्बचे प्रमाण जास्त असल्याचे म्हटले जाते. आणि यामुळे मधुमेही असलेल्या लोकांनी भात खाऊ नये असा सल्ला दिला जातो. पण तुम्हाला तांदळाच्या या विविध प्रकारांबद्दल माहीत आहे का. न्यूट्रिशनिस्ट भक्ती अरोरा कपूर यांनी तांदळाचे काही प्रकार आणि त्यांचे पौष्टिक फायदे शेअर केले आहे. <br> </p>

Diabetes Friendly Rice: तुमचा तांदूळ डायबिटीस फ्रेंडली आहे का? जाणून घ्या तांदळाचे विविध प्रकार आणि कोणता चांगला आहे

Tuesday, June 4, 2024

<p>नट्स मध्ये भरपूर प्रमाणात फायबर असते. फायबर पचायला बराच वेळ लागतो. त्यामुळे या अन्नामुळे बराच वेळ पोट भरलेले राहते. या अन्नामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाणही वाढत नाही.<br> </p>

Pistachios Benefits: शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी रोज नट्स खाता? हे नट खाल्ल्याने लवकर फायदा होईल

Friday, May 24, 2024

<p>पराठे बनवण्यापासून सॅलड प्लेट्स सजवण्यापर्यंत सर्व गोष्टींसाठी मुळा घरांमध्ये वापरला जातो. जर आपण मुळा मध्ये असलेल्या पोषक तत्वांबद्दल बोललो तर, कॅटेचिन, पायरोगॉलॉल, व्हॅनिलिक ऍसिड आणि इतर फिनोलिक संयुगे यांसारखे अँटीऑक्सिडंट्स मुळ्यात असतात. आम्ही तुम्हाला सांगूया, अँटिऑक्सिडंट हे रेणू असतात जे तुमच्या शरीरातील फ्री रॅडिकल्सशी लढतात. मुळा चवीसोबतच तुमच्या आरोग्याचीही पूर्ण काळजी घेते. आयुर्वेदानुसार मुळ्याच्या नियमित सेवनाने व्यक्तीच्या आरोग्याला अनेक प्रकारे फायदा होतो. चला जाणून घेऊया मुळा खाल्ल्याने कोणते आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे होतात.</p>

Benefits of Eating Radishes: ब्लड प्रेशरपासून ते मधुमेहापर्यंत हे आहेत मुळा खाण्याचे अनोखे फायदे!

Friday, April 26, 2024

<p>प्रथिने आणि फायबर सोबतच, डाळींमध्ये इतर अनेक पोषक घटक असतात, ज्याचे अनेक चमत्कारी आरोग्य फायदे आहेत. आज आम्ही तुम्हाला डाळींचे आरोग्यदायी फायदे सांगत आहोत.</p>

Health Care: वजन आणि मधुमेह नियंत्रणासाठी ही कडधान्ये ठरतात उपयुक्त, जाणून घ्या सविस्तर!

Thursday, April 18, 2024

<p>होळीला खास बनवण्यासाठी महिला अनेक दिवस आधीच विविध पदार्थ बनवायला सुरुवात करतात. होळीचा सण म्हणजे रंगांचा तसेच पारंपारिक पदार्थांचा आनंद घेण्याचा दिवस. परंतु कुटुंबातील कोणत्याही सदस्याला मधुमेह असेल तर त्याच्या खाण्यापिण्याच्या सवयींची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. मधुमेही रुग्णांच्या आहारात थोडासा निष्काळजीपणाही त्यांचे आरोग्य बिघडू शकतो. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही साखरेचे रुग्ण असाल तर या होळीच्या मिठाई पाहून निराश होण्याऐवजी या शुगर फ्री गोड पदार्थांचा आस्वाद घ्या.<br> </p>

Holi 2024: होळीला मधुमेही रुग्णही घेऊ शकतात या पारंपारिक मिठाईचा आस्वाद, वाढणार नाही शुगर लेव्हल

Thursday, March 21, 2024

<p>Disclaimer : येथे देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.</p>

Diabetes Care Tips: ही आहेत मधुमेहाची अप्रत्यक्ष लक्षणे! डोळे, कान, दात त्वचेवर होतो परिणाम

Thursday, March 14, 2024

<p>"तुम्हाला माहित आहे का केवळ साखरयुक्त पदार्थच आपल्या रक्तातील साखर वाढवू शकतात असे नाही! तर तणाव, झोपेची कमतरता, आर्टिफिशियल स्वीटनर, फायबरचे अपुरे सेवन आणि अगदी वृद्धत्व यासारखे आश्चर्यकारक घटक ग्लूकोजची पातळी वाढविण्यात भूमिका बजावू शकतात," असे न्यूट्रिशनिस्ट भक्ती अरोरा कपूर म्हणतात. </p>

Diabetes Care: रक्तातील साखरेची पातळी वाढवू शकतात या ६ गोष्टी, कोणत्या त्या पाहा

Wednesday, February 28, 2024

<p>मधुमेहमध्ये खजूर - खजूर हे एक सुपर फूड आहे. हिवाळ्यात ते खूप फायदेशीर मानले जाते. पण खजूर खाल्ल्याने साखर वाढते का? जाणून घ्या</p>

Diabetes Care: मधुमेह असलेले लोक खजूर खाऊ शकतात का? जाणून घ्या

Monday, February 12, 2024

<p>मधुमेह नियंत्रणात असल्याशिवाय पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही. हिवाळ्यात मधुमेह वाढण्याची शक्यता असते. लवंग खाल्ल्याने मधुमेह नियंत्रणात राहू शकतो.</p>

Cloves Benefits: मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दिवसातून दोन लवंगा खाणे ठरेल फायदेशीर!

Wednesday, January 3, 2024

<p>अँटीबायोटिक्स घेणे टाळावे. डॉक्टरांनी सांगितले की जास्त प्रमाणात अँटीबायोटिक औषधांमुळे लिव्हर आणि किडनी खराब होतात. त्यामुळे अँटीबायोटिक शक्यतो टाळावीत.</p>

Diabetes Care Tips: या सवयीमुळे वाढते रक्तातील साखर! नवीन वर्षात करु नका या चुका

Monday, January 1, 2024

<p>मधुमेह टाळण्यासाठी तुम्ही हर्बल सप्लिमेंट्स घेऊ शकता. ते शरीरासाठी चांगले असते. आणि मधुमेहही नियंत्रणात राहतो.</p>

Diabetes Control: सावधान! हा नियम पाळला नाही तर लवकर वाढेल रक्तातील साखर, काळजी घ्या

Tuesday, November 28, 2023

<p>रेड मीट: रेड मीट फक्त साखर वाढवत नाही तर यामुळे हृदयाच्या विविध समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे लाल मांस खाणे शक्यतो टाळा. </p>

Diabetes Care Tips: हे ४ पदार्थ वाढवतात शुगर लेव्हल, लगेच खाणे बंद करा

Friday, November 17, 2023