मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Green Chilly Effects: हिरव्या मिरच्या खाण्याचे काय आहेत आरोग्यदायी फायदे? जाणून घ्या!

Green Chilly Effects: हिरव्या मिरच्या खाण्याचे काय आहेत आरोग्यदायी फायदे? जाणून घ्या!

Mar 12, 2024 09:37 PM IST Tejashree Tanaji Gaikwad
  • twitter
  • twitter

Green Mirchi Benefits: जाणून घेऊयात हिरवी मिरचीच्या आरोग्यदायी फायद्यांविषयी...

हिरवी मिरची ही भाज्यांपैकी एक आहे जी बहुतेक रेसिपीमध्ये टाकली जाते.  मसालेदार चवीमुळे बरेच लोक ते खाणे टाळतात. पण हिरवी मिरची शारीरिक आरोग्यासाठी महत्त्वाची भूमिका बजावते. 
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 5)

हिरवी मिरची ही भाज्यांपैकी एक आहे जी बहुतेक रेसिपीमध्ये टाकली जाते.  मसालेदार चवीमुळे बरेच लोक ते खाणे टाळतात. पण हिरवी मिरची शारीरिक आरोग्यासाठी महत्त्वाची भूमिका बजावते. (Freepik)

हिरव्या मिरचीमध्ये आढळणारे Capsaicin हे संयुग शरीरासाठी आवश्यक आहे. त्यामुळे शरीरात साठलेली चरबी विरघळण्यास मदत होते. 
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 5)

हिरव्या मिरचीमध्ये आढळणारे Capsaicin हे संयुग शरीरासाठी आवश्यक आहे. त्यामुळे शरीरात साठलेली चरबी विरघळण्यास मदत होते. (Freepik)

हिरव्या मिरचीमध्ये पचनशक्ती वाढवण्याचा गुणधर्म असतो. त्यामुळे अपचनाला प्रतिबंध होतो. हे स्ट्रोक प्रतिबंधित करते.
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 5)

हिरव्या मिरचीमध्ये पचनशक्ती वाढवण्याचा गुणधर्म असतो. त्यामुळे अपचनाला प्रतिबंध होतो. हे स्ट्रोक प्रतिबंधित करते.(Freepik)

संधिवात असलेल्यांनी हिरव्या मिरच्या घालून बनवलेले पदार्थ खावेत. यामुळे पाठदुखी आणि सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 5)

संधिवात असलेल्यांनी हिरव्या मिरच्या घालून बनवलेले पदार्थ खावेत. यामुळे पाठदुखी आणि सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते.(Freepik)

हिरवी मिरची नैसर्गिक वेदना कमी करणारी मानली जाऊ शकते. मिरचीमध्ये आढळणारे कॅपसायसिन हे कंपाऊंड शरीरातील वेदना कमी करू शकते.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 5)

हिरवी मिरची नैसर्गिक वेदना कमी करणारी मानली जाऊ शकते. मिरचीमध्ये आढळणारे कॅपसायसिन हे कंपाऊंड शरीरातील वेदना कमी करू शकते.

IPL_Entry_Point

इतर गॅलरीज