- अनेकांना सकाळी नाश्ता करण्यासाठी किंवा दुपारच्या जेवणासाठी अंडी हवीच असतात. परंतु अंडी कोणत्या मोसमात खायला हवी, याबाबत तुम्हाला माहितीये का?, वाचा…
- अनेकांना सकाळी नाश्ता करण्यासाठी किंवा दुपारच्या जेवणासाठी अंडी हवीच असतात. परंतु अंडी कोणत्या मोसमात खायला हवी, याबाबत तुम्हाला माहितीये का?, वाचा…
(1 / 5)
अनेक लोकांना उकडलेली अंडी खाणं आवडत तर काही लोक ऑम्लेटचं सेवन करणं पसंत करतात.(HT)
(2 / 5)
उकडलेल्या अंड्याचं सेवन केल्यास शरीराला अनेक प्रकारचे पोषकतत्व मिळत असतात. त्यामुळं विविध आजारांशी लढण्यास शरीराला रोगप्रतिकारशक्तीही प्राप्त होते.(HT)
(3 / 5)
त्याचबरोबर ताप, सर्दी आणि खोकल्यानं ग्रस्त असलेल्या लोकांना त्यापासून सुटका करण्यासाठी अनेकदा डॉक्टर्स अंड्याचं सेवन करण्याचा सल्ला देतात.(HT)
(4 / 5)
अंडीला उकळत्या पाण्यात किमान दहा ते पंधरा मिनिटं ठेवायला हवं. त्यानंतर ते खाण्यायोग्य होतात. अंड्यात मोठ्या प्रमाणात हिट असल्यानं उन्हाळ्यात त्याचं सेवन करणं टाळायला हवं.(HT)
(5 / 5)
याशिवाय हिवाळ्यात अंड्याचं सेवन करणं प्रचंड फायदेशीर ठरतं. कारण हिवाळ्यातील वातावरणात मोठ्या प्रमाणात थंडावा असतो. त्यामुळं तुमच्या शरीराला उष्णतेची आवश्यकता असते. त्यासाठी अंड्याचं सेवन करणं फायदेशीर ठरतं.(HT)
इतर गॅलरीज