मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Health Tips: आवळा औषधापेक्षा कमी नाही, रोज खाल्ल्याने मिळतात हे चमत्कारिक फायदे!

Health Tips: आवळा औषधापेक्षा कमी नाही, रोज खाल्ल्याने मिळतात हे चमत्कारिक फायदे!

Apr 16, 2024 11:35 PM IST Tejashree Tanaji Gaikwad

  • Benefits of Amla: आवळा हे एक औषधी फळ आहे, ज्याची चव तुरट असते. भारतात लोक ते लोणचे, जाम, गोड आणि पावडरच्या स्वरूपात मोठ्या प्रमाणात खातात.

आवळा खाण्याचे अनेक चमत्कारी फायदे आहेत, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अनेक पोषक तत्वांचा समावेश आहे, जो तुमच्या शरीराला अनेक आजारांपासून वाचवतो. आज आम्ही तुम्हाला आवळा खाण्याचे फायदे सांगत आहोत.
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 8)

आवळा खाण्याचे अनेक चमत्कारी फायदे आहेत, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अनेक पोषक तत्वांचा समावेश आहे, जो तुमच्या शरीराला अनेक आजारांपासून वाचवतो. आज आम्ही तुम्हाला आवळा खाण्याचे फायदे सांगत आहोत.

त्वचेसाठी फायदेशीर - निस्तेज त्वचेसाठी आवळा खूप फायदेशीर आहे, दररोज १ किंवा २ कच्चा आवळा खाल्ल्याने निस्तेज त्वचा साफ होते आणि चेहऱ्यावर चमकही येते. 
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 8)

त्वचेसाठी फायदेशीर - निस्तेज त्वचेसाठी आवळा खूप फायदेशीर आहे, दररोज १ किंवा २ कच्चा आवळा खाल्ल्याने निस्तेज त्वचा साफ होते आणि चेहऱ्यावर चमकही येते. 

केसांसाठी फायदेशीर - आवळा केसगळतीसोबतच केस पांढरे होण्याची समस्या दूर करतो.
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 8)

केसांसाठी फायदेशीर - आवळा केसगळतीसोबतच केस पांढरे होण्याची समस्या दूर करतो.

डोळ्यांसाठी फायदेशीर - आवळा डोळ्यांच्या दृष्टीसाठीही खूप फायदेशीर आहे, यामुळे डोळे कमजोर होण्यापासून बचाव होतो.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 8)

डोळ्यांसाठी फायदेशीर - आवळा डोळ्यांच्या दृष्टीसाठीही खूप फायदेशीर आहे, यामुळे डोळे कमजोर होण्यापासून बचाव होतो.

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर - आवळा मधुमेहामध्ये देखील खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे रोज आवळा खाणे तुमच्यासाठी मधुमेहामध्ये खूप फायदेशीर आहे.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 8)

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर - आवळा मधुमेहामध्ये देखील खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे रोज आवळा खाणे तुमच्यासाठी मधुमेहामध्ये खूप फायदेशीर आहे.

वजन नियंत्रणासाठी फायदेशीर - आवळा वजन नियंत्रित करण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे, तुम्ही ते ज्यूस आणि जामच्या स्वरूपात देखील घेऊ शकता.
twitterfacebookfacebook
share

(6 / 8)

वजन नियंत्रणासाठी फायदेशीर - आवळा वजन नियंत्रित करण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे, तुम्ही ते ज्यूस आणि जामच्या स्वरूपात देखील घेऊ शकता.

रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करते - आवळा रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, जे निरोगी शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे.
twitterfacebookfacebook
share

(7 / 8)

रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करते - आवळा रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, जे निरोगी शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे.

पोटाच्या समस्यांसाठी फायदेशीर - पोटाच्या समस्यांसाठी आवळा खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे आवळा रोज सेवन करा. 
twitterfacebookfacebook
share

(8 / 8)

पोटाच्या समस्यांसाठी फायदेशीर - पोटाच्या समस्यांसाठी आवळा खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे आवळा रोज सेवन करा. (all photos: Unsplash)

IPL_Entry_Point

इतर गॅलरीज