Summer Health Care: पुदिना ही एक औषधी वनस्पती आहे. यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत.
(1 / 7)
पुदीना ही घरी वाढण्यास सोपी औषधी वनस्पती आहे. पुदिन्यातही औषधी गुणधर्म आहेत. हे चहा आणि पेय स्वरूपात घेतले जाऊ शकते.(Freepik)
(2 / 7)
पुदिन्यामुळे ऍलर्जी आणि सायनसपासून आराम मिळतो. त्यातील मेन्थॉल गुणधर्म श्लेष्मा काढून टाकतात आणि नाक बंद करतात. हे बॅक्टेरियाच्या संसर्गास देखील प्रतिबंध करते.(Freepik)
(3 / 7)
पचनास मदत करण्याव्यतिरिक्त, ते गॅस आणि सूज प्रतिबंधित करते. आतड्यांसंबंधी स्नायूंना आराम देते.(Freepik)
(4 / 7)
पुदिना खाल्ल्याने मानसिक स्पष्टता आणि एकाग्रता राहण्यास मदत होते. हे तुमच्या मज्जातंतूंना शांत करण्यास आणि तणाव कमी करण्यास मदत करते. हे एकाग्रता आणि मानसिक स्पष्टता सुधारते(Freepik)
(5 / 7)
हे स्नायूंना आराम देते आणि तणाव कमी करते, ज्यामुळे डोकेदुखी आणि मायग्रेनपासून आराम मिळतो(Freepik)
(6 / 7)
पुदिना तेल लावल्याने त्वचेची खाज कमी होते. पेपरमिंट तेल तुमच्या त्वचेच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. त्वचेची खाज आणि जळजळ दूर करते. जखमा भरतात.(Pixabay)
(7 / 7)
पुदीना महिलांच्या मासिक पाळीच्या वेदना कमी करतो. त्याची मेन्थॉल शक्ती मासिक पाळीच्या क्रॅम्प्सवर नियंत्रण ठेवण्यास आणि आराम करण्यास मदत करते.(Pixabay)