Lemon Tea: आठवडाभर नियमित प्या लेमन टी, मिळतात अनेक फायदे, कोणते? येथे जाणून घ्या

लिंबामध्ये असलेले सायट्रिक अॅसिड शरीराला डिटॉक्सिफाई करते. यामुळे यकृत स्वच्छ होण्यास मदत होते. त्यामुळे रिकाम्या पोटी सकाळी लवकर लेमन टी प्यायल्याने यकृतात जमा झालेला कचरा आणि विषारी पदार्थ बाहेर पडतील.
 

लिंबातील डायटरी फायबर आतड्यांसंबंधी समस्या कमी करते, भूक नियंत्रित करते आणि वजन कमी करते.
 

जर तुम्ही नियमित लेमन टी प्यायलात तर तुम्हाला चांगले हायड्रेशन मिळेल. हे सांगण्याची गरज नाही की हायड्रेशनचे आरोग्य आणि त्वचेसाठी फायदे होऊ शकतात.
 

लेमन टी रोगप्रतिकार शक्ती वाढवतो. यात व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते, ज्यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढते.

लेमन टीच्या नियमित सेवनात अॅस्ट्रिंजंट गुणधर्म असतात जे त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करतात. त्यामुळे त्वचेचे आरोग्य सुधारते. यामुळे मुरुमांवर नियंत्रण राहील.