मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  मधुमेह, ब्लड प्रेशर आणि हृदयासाठी गुणकारी! जाणून घ्या कच्ची केळी खाण्याचे काय आहेत फायदे?

मधुमेह, ब्लड प्रेशर आणि हृदयासाठी गुणकारी! जाणून घ्या कच्ची केळी खाण्याचे काय आहेत फायदे?

Apr 11, 2024 04:54 PM IST Aarti Vilas Borade

  • अनेकजण आहारमध्ये केळी हे फळ खातात. दिवसातून एक तरी केळं खावं असे डॉक्टर सल्ला देतात. पण तुम्ही कधी कच्ची केळी खाल्ली आहेत का? ती मधुमेह, ब्लड प्रेशर आणि हृदयासाठी गुणकारी असतात. चला जाणून घेऊया फायदे...

आपण आजवर केळी खाण्याचे फायदे पाहिले आहेत. अनेकदा डॉक्टर स्वत: केळी खाण्याचा सल्ला देतात. पण तुम्ही कधी कच्ची केळी खाल्ली आहेत का? कच्ची केळी हे बेचव असतात. त्यामुळे फार कमी लोक ती खातात. पण हिच कच्ची केळी खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? आरोग्यासाठी कच्ची केळी ही अतिशय गुणकारी असतात. चला जाणून घेऊया कच्ची केळी खाण्याचे फायदे…
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 5)

आपण आजवर केळी खाण्याचे फायदे पाहिले आहेत. अनेकदा डॉक्टर स्वत: केळी खाण्याचा सल्ला देतात. पण तुम्ही कधी कच्ची केळी खाल्ली आहेत का? कच्ची केळी हे बेचव असतात. त्यामुळे फार कमी लोक ती खातात. पण हिच कच्ची केळी खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? आरोग्यासाठी कच्ची केळी ही अतिशय गुणकारी असतात. चला जाणून घेऊया कच्ची केळी खाण्याचे फायदे…

कच्च्या केळीमध्ये फायबरचे प्रमाण हे खूप जास्त असते. त्यामुळे पचनासंबंधी असलेल्या समस्या दूर करण्यासाठी त्याचा चांगला फायदा होता. त्यामुळे ज्यांना पचनाची समस्या आहे त्यांनी कच्ची केळी खावीत.
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 5)

कच्च्या केळीमध्ये फायबरचे प्रमाण हे खूप जास्त असते. त्यामुळे पचनासंबंधी असलेल्या समस्या दूर करण्यासाठी त्याचा चांगला फायदा होता. त्यामुळे ज्यांना पचनाची समस्या आहे त्यांनी कच्ची केळी खावीत.

कच्चा केला ब्लड शूगर लेवल को कंट्रोल करने में भी कारगर होता है।
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 5)

कच्चा केला ब्लड शूगर लेवल को कंट्रोल करने में भी कारगर होता है।

रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी देखील अनेकदा डॉक्टर कच्ची केळी खाण्याचा सल्ला देतात. तसेच त्वचेवर चमक येण्यासाठी देखील कच्ची केळी खाल्ली जातात.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 5)

रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी देखील अनेकदा डॉक्टर कच्ची केळी खाण्याचा सल्ला देतात. तसेच त्वचेवर चमक येण्यासाठी देखील कच्ची केळी खाल्ली जातात.

अनेकदा वजन कमी करण्यासाठी देखील कच्ची केळी खाल्ली जातात. कच्च्या केळीमध्ये फायबर मोठ्या प्रमाणावर असतात. त्यामुळे पोट भरलेले राहते आणि इतर पदार्थ कमी खाल्ले जातात. अशाने वजन नियंत्रणात राहते किंवा कमी ही करता येते.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 5)

अनेकदा वजन कमी करण्यासाठी देखील कच्ची केळी खाल्ली जातात. कच्च्या केळीमध्ये फायबर मोठ्या प्रमाणावर असतात. त्यामुळे पोट भरलेले राहते आणि इतर पदार्थ कमी खाल्ले जातात. अशाने वजन नियंत्रणात राहते किंवा कमी ही करता येते.

IPL_Entry_Point

इतर गॅलरीज