मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Liver Health: या ७ गोष्टींची काळजी घेतल्यास तुमचे यकृत राहील निरोगी, जाणून घेऊया सर्व माहिती!

Liver Health: या ७ गोष्टींची काळजी घेतल्यास तुमचे यकृत राहील निरोगी, जाणून घेऊया सर्व माहिती!

Apr 13, 2024 11:07 PM IST Tejashree Tanaji Gaikwad

  • Health Care: लिव्हर हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि तो निरोगी राहण्यासाठी तो खूप महत्त्वाचा आहे, म्हणून आज आम्ही तुम्हाला काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगणार आहोत ज्यामुळे तुमचे यकृत निरोगी राहण्यास मदत होईल.

लिव्हर हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि तो निरोगी राहण्यासाठी तो खूप महत्त्वाचा आहे, म्हणून आज आम्ही तुम्हाला काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगणार आहोत ज्यामुळे तुमचे यकृत निरोगी राहण्यास मदत होईल.
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 7)

लिव्हर हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि तो निरोगी राहण्यासाठी तो खूप महत्त्वाचा आहे, म्हणून आज आम्ही तुम्हाला काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगणार आहोत ज्यामुळे तुमचे यकृत निरोगी राहण्यास मदत होईल.

वैयक्तिक वस्तू सामायिक करू नका: रेझर, टूथब्रश किंवा रक्ताच्या संपर्कात आलेल्या कोणत्याही वैयक्तिक वस्तू सामायिक करणे टाळा.
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 7)

वैयक्तिक वस्तू सामायिक करू नका: रेझर, टूथब्रश किंवा रक्ताच्या संपर्कात आलेल्या कोणत्याही वैयक्तिक वस्तू सामायिक करणे टाळा.

स्वच्छतेची काळजी घ्या: शौचालय वापरल्यानंतर आणि जेवण्यापूर्वी हात साबणाने चांगले धुवा.
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 7)

स्वच्छतेची काळजी घ्या: शौचालय वापरल्यानंतर आणि जेवण्यापूर्वी हात साबणाने चांगले धुवा.

अल्कोहोलचे सेवन कमी करा: अल्कोहोलचे सेवन यकृताला हानी पोहोचवते, म्हणून ते मर्यादित प्रमाणात किंवा अजिबात न घेणे चांगले.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 7)

अल्कोहोलचे सेवन कमी करा: अल्कोहोलचे सेवन यकृताला हानी पोहोचवते, म्हणून ते मर्यादित प्रमाणात किंवा अजिबात न घेणे चांगले.

निरोगी आहार: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि पातळ प्रथिने समृद्ध निरोगी आहार घ्या.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 7)

निरोगी आहार: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि पातळ प्रथिने समृद्ध निरोगी आहार घ्या.

व्यायाम करा : रोज व्यायाम करा, व्यायामामुळे आपले शरीर निरोगी राहते आणि आजारही दूर राहतात.
twitterfacebookfacebook
share

(6 / 7)

व्यायाम करा : रोज व्यायाम करा, व्यायामामुळे आपले शरीर निरोगी राहते आणि आजारही दूर राहतात.

आरोग्य तपासणी करा: तुमची आरोग्य तपासणी नियमितपणे करा, यामुळे तुम्हाला यकृताच्या आरोग्याविषयी सर्व काही कळेल.
twitterfacebookfacebook
share

(7 / 7)

आरोग्य तपासणी करा: तुमची आरोग्य तपासणी नियमितपणे करा, यामुळे तुम्हाला यकृताच्या आरोग्याविषयी सर्व काही कळेल.(all photos: Unsplash)

IPL_Entry_Point

इतर गॅलरीज