मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Lipid Profile: रक्तातील लिपिड प्रोफाइल योग्य ठेवते हे फळ! आहारात आवर्जून करा समाविष्ट

Lipid Profile: रक्तातील लिपिड प्रोफाइल योग्य ठेवते हे फळ! आहारात आवर्जून करा समाविष्ट

Jan 20, 2024 10:48 PM IST Tejashree Tanaji Gaikwad
  • twitter
  • twitter

  • Health Care: लिपिड प्रोफाइल ते हृदयाचे आरोग्य राखायला हे फळ खूप उपयुक्त ठरते.

स्ट्रॉबेरीमध्ये भरपूर फायबर असते ज्यामुळे हे फळ वजन कमी करण्यास मदत करते. याशिवाय यामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि मॅंगनीज असते.
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 6)

स्ट्रॉबेरीमध्ये भरपूर फायबर असते ज्यामुळे हे फळ वजन कमी करण्यास मदत करते. याशिवाय यामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि मॅंगनीज असते.(Freepik)

स्ट्रॉबेरी नियमित खाणे हृदयासाठी फायदेशीर असते. हृदयाच्या समस्या सहज दूर होतात. आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 6)

स्ट्रॉबेरी नियमित खाणे हृदयासाठी फायदेशीर असते. हृदयाच्या समस्या सहज दूर होतात. आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.(Freepik)

या फळामध्ये कॅन्सर विरोधी गुणधर्म देखील आहेत. दररोज स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने कर्करोगाचा धोका टाळता येतो. स्ट्रॉबेरी नको असलेल्या पेशी तयार होण्यासही प्रतिबंध करते.
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 6)

या फळामध्ये कॅन्सर विरोधी गुणधर्म देखील आहेत. दररोज स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने कर्करोगाचा धोका टाळता येतो. स्ट्रॉबेरी नको असलेल्या पेशी तयार होण्यासही प्रतिबंध करते.(Freepik)

स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहते. स्ट्रॉबेरी टाइप २ मधुमेहाचा धोका टाळण्यास मदत करतात.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 6)

स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहते. स्ट्रॉबेरी टाइप २ मधुमेहाचा धोका टाळण्यास मदत करतात.(Freepik)

स्ट्रॉबेरी ऑक्सिडेटिव्ह ताण कमी करण्यास मदत करतात. हे फळ जळजळ टाळण्यास देखील मदत करते. त्यामुळे जर तुम्ही रोजच्या आहारात ते ठेवले तर तुम्हाला खूप फायदे होतात.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 6)

स्ट्रॉबेरी ऑक्सिडेटिव्ह ताण कमी करण्यास मदत करतात. हे फळ जळजळ टाळण्यास देखील मदत करते. त्यामुळे जर तुम्ही रोजच्या आहारात ते ठेवले तर तुम्हाला खूप फायदे होतात.(Freepik)

स्ट्रॉबेरी रक्तातील लिपिड प्रोफाइल राखण्यास देखील मदत करतात. हानिकारक ऑक्सिडेशनचे परिणाम देखील कमी करते. त्यामुळे रोज स्ट्रॉबेरी खाणे शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे.
twitterfacebookfacebook
share

(6 / 6)

स्ट्रॉबेरी रक्तातील लिपिड प्रोफाइल राखण्यास देखील मदत करतात. हानिकारक ऑक्सिडेशनचे परिणाम देखील कमी करते. त्यामुळे रोज स्ट्रॉबेरी खाणे शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे.(Freepik)

WhatsApp channel

इतर गॅलरीज