मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Liver Care Tips: या नियमाचे पालन केले नाही तर होऊ शकतो गंभीर धोका, अशी घ्या लिव्हरची काळजी

Liver Care Tips: या नियमाचे पालन केले नाही तर होऊ शकतो गंभीर धोका, अशी घ्या लिव्हरची काळजी

Feb 07, 2024 03:23 PM IST Hiral Shriram Gawande
  • twitter
  • twitter

  • Liver Care Tips: आपल्या यकृताची काळजी घेण्यासाठी काय करावे हे तुम्हाला माहीत आहे का? येथे जाणून घ्या.

लिव्हरची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. लिव्हर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक नियम पाळले पाहिजेत. तुमचे यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते उपाय फायदेशीर आहेत ते जाणून घेऊया.
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 6)

लिव्हरची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. लिव्हर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक नियम पाळले पाहिजेत. तुमचे यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते उपाय फायदेशीर आहेत ते जाणून घेऊया.(Freepik)

गोड पदार्थ खाणे यकृतासाठी चांगले नसते. त्यामुळे निरोगी राहण्यासाठी जास्त मिठाई खाणे शक्यतो टाळा.
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 6)

गोड पदार्थ खाणे यकृतासाठी चांगले नसते. त्यामुळे निरोगी राहण्यासाठी जास्त मिठाई खाणे शक्यतो टाळा.(Freepik)

जास्त प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळा. तळलेले आणि तेलकट पदार्थ खाल्ल्याने सुद्धा यकृताचे गंभीर नुकसान होते.
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 6)

जास्त प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळा. तळलेले आणि तेलकट पदार्थ खाल्ल्याने सुद्धा यकृताचे गंभीर नुकसान होते.(Freepik)

रेड मीट खाल्ल्याने फॅटी लिव्हरचा धोका वाढतो. इतकेच नाही तर यकृताच्या इतर आजारांनाही रेड मीट कारणीभूत आहे. त्यामुळे यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी रेड मीट खाऊ नये.
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 6)

रेड मीट खाल्ल्याने फॅटी लिव्हरचा धोका वाढतो. इतकेच नाही तर यकृताच्या इतर आजारांनाही रेड मीट कारणीभूत आहे. त्यामुळे यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी रेड मीट खाऊ नये.(Freepik)

रक्तातील साखरेमुळे किंवा आहारामुळे बरेच लोक आर्टिफिशियल स्वीटनर वापरतात. अशा साखरमुक्त पदार्थांमुळे यकृताचे आजार होतात. त्यामुळे हे पदार्थ टाळा.
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 6)

रक्तातील साखरेमुळे किंवा आहारामुळे बरेच लोक आर्टिफिशियल स्वीटनर वापरतात. अशा साखरमुक्त पदार्थांमुळे यकृताचे आजार होतात. त्यामुळे हे पदार्थ टाळा.(Freepik)

याशिवाय दारू पिणे टाळावे. मद्यपान केल्याने लिव्हर सिरोसिस आणि यकृताचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे निरोगी आयुष्यासाठी दारू पिऊ नका.
twitterfacebookfacebook
share

(6 / 6)

याशिवाय दारू पिणे टाळावे. मद्यपान केल्याने लिव्हर सिरोसिस आणि यकृताचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे निरोगी आयुष्यासाठी दारू पिऊ नका.(Freepik)

WhatsApp channel

इतर गॅलरीज