Tamarind Benefits: चिंच खाण्याचे आहेत अनेक फायदे, जाणून घ्या त्याच्या गुणांबद्दल
Tamarind Benefits: चिंच खाण्याचे आहेत अनेक फायदे, जाणून घ्या त्याच्या गुणांबद्दल
Apr 08, 2024 08:26 PM IST
- Benefits of Eating Tamarind: चिंच हे अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन सी, फ्लेव्होनॉइड्स, कॅरोटीन, व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा चांगला स्रोत आहे. चिंचेचे सेवन केल्याने अनेक फायदे मिळतात. जाणून घ्या.
(1 / 7)
चिंच खाण्याचे चमत्कारिक फायदे - गोड आणि आंबट चिंच चविष्ट लागते. पण तुम्हाला माहित आहे का की ती खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. आज आम्ही तुम्हाला चिंचेच्या चमत्कारी गुणधर्मांबद्दल सांगत आहोत.
(2 / 7)
चिंच गुणांचा खजिना आहे. चिंच हे अँटीऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन सी, फ्लेव्होनॉइड्स, कॅरोटीन, व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा चांगला स्रोत आहे. हे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करते.
(3 / 7)
चिंचेचे फायदे - चिंच पोटॅशियमचा एक चांगला स्रोत देखील आहे. याचा वापर हृदय गती नियंत्रित करण्यासाठी केला जातो.
(4 / 7)
चिंचमध्ये फ्लेव्होनॉइड्ससारखे पॉलीफेनॉल असतात. त्यातील काही कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यास मदत करतात. तसेच त्यात मॅग्नेशियमचे प्रमाण तुलनेने जास्त असते जे रक्तदाब संतुलित राखण्यास मदत करते.
(5 / 7)
चिंचेचे सेवन करणे फायदेशीर आहे. इम्लिडिनल, फळांपासून वेगळे केलेले संयुग, अँटी फंगल क्रियाकलाप प्रदर्शित करते.
(6 / 7)
चिंचेचे फायदे - चिंच एक टॉनिक म्हणून काम करते. वातनाशक, अँटीसेप्टिक आणि अँटीपायरेटिक म्हणून कार्य करते आणि आतड्यांसह पाचन संबंधित अवयवांचे आरोग्य राखण्यास मदत करते.
(7 / 7)
चिंचेची सेवन आपण विविध प्रकारे करू शकतो. चिंचेचे सेवन चटणीसह अनेक प्रकारे करता येते.
इतर गॅलरीज