Hives Tips: हिवाळ्यात वाढते पित्त उठण्याची समस्या, खाज आणि वेदनांपासून सुटका करण्यासाठी घरगुती उपाय

जसजसे हवामान बदलते तसतसे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या माणसाला सतावू लागतात. अशीच एक समस्या म्हणजे पित्त उठणे होय. वास्तविक, अंगावर उठणाऱ्या पित्ताच्यागांधीची  समस्या ही त्वचेशी संबंधित ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आहे. याचे कारण हिस्टामाइन नावाचे हार्मोन असल्याचे मानले जाते. अंगावर उठणाऱ्या  पित्ताच्या गांधी या समस्येला वैद्यकीय भाषेत पित्त उठणे किंवा अर्टिकेरिया म्हणतात. तर सामान्य भाषेत लोक याला पुरळ म्हणून ओळखतात. 

या समस्येने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला त्वचेवर जळजळ, वेदना आणि खाज सुटणे आणि त्वचेवर लाल पुरळ देखील दिसतात. परंतु, ही समस्या देखील काही दिवसात स्वतःच बरी होते. परंतु काही प्रकरणांमध्ये त्याचा प्रभाव बराच काळ टिकतो. जर तुम्ही देखील पित्त उठण्याच्या समस्येने त्रस्त असाल आणि यापासून लवकर आराम मिळवण्यासाठी प्रभावी उपाय शोधत असाल तर हे घरगुती उपाय तुम्हाला मदत करू शकतात.

आल्याचे सेवन-
आल्यामध्ये दाह-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे वेदना आणि सूज कमी होण्यास मदत होते. यामध्ये असलेले पोषक तत्व शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकून खाज आणि पुरळ कमी करण्यास मदत करतात. आल्याचा हा उपाय वापरण्यासाठी तुम्ही दिवसातून दोन ते तीन वेळा आल्याचा चहा घेऊ शकता.

हळद-
हळदीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-हिस्टामाइन गुणधर्म असतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो, हिस्टामाइन नावाचा संप्रेरक अंगावर उठणाऱ्या पित्ताच्या गाठी दिसण्याचे प्रमुख कारण आहे. अशा परिस्थितीत, हा हळदीचा उपाय तुम्हाला पुरळपासून आराम मिळवून देण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. हा उपाय करण्यासाठी, एक ग्लास पाण्यात हळद पावडर मिसळा आणि दिवसातून दोनदा प्या. याशिवाय हळदीची पेस्ट बनवून थेट त्वचेवर लावता येते. हा उपाय दिवसातून दोनदा करा. कधीकधी काही लोकांना हळदीची ऍलर्जी असते, अशा परिस्थितीत त्वचेवर हळद लावण्यापूर्वी पॅच टेस्ट करून घ्या.
 

खोबरेल तेल-
खोबरेल तेलाचा उपाय देखील पित्ताच्या समस्येपासून आराम देण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. खोबरेल तेल त्वचेला मॉइश्चरायझ करून खाज, चिडचिड आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करते. हा उपाय करण्यासाठी हातात थोडे खोबरेल तेल घेऊन पुरळ असलेल्या भागावर लावा.
 

विच हेझेल लोशन-
विच हेझेल लोशनमध्ये असलेले तुरट गुणधर्म त्वचेला स्वच्छ करतात आणि जळजळ आणि खाज सुटण्यापासून आराम देतात. याशिवाय, त्यात असलेले दाह-विरोधी गुणधर्म पुरळमुळे होणारी सूज कमी करण्यास मदत करतात.

तणावापासून दूर राहा-
अंगावर उठणाऱ्या पित्ताच्या गाठी दिसण्यासाठी तणाव हे देखील एक कारण असू शकते. कॉर्टिसॉल हा तणाव संप्रेरक त्वचेवर जळजळ आणि अंगावर उठणाऱ्या  पित्ताच्या गाठी होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला आधीच अंगावर उठणाऱ्या पित्ताच्या गाठीची समस्या असेल, तर अतिरिक्त ताण ही समस्या अधिक जटिल बनवू शकते. तणाव कमी करण्यासाठी तुमच्या जीवनशैलीत योग आणि ध्यान यांचा समावेश करा. हे उपाय शरीराच्या स्नायूंना आराम देऊन तणाव कमी करण्यास मदत करतील.