Healthy Drinks: तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवायची असेल तर प्या हे हेल्दी ड्रिंक्स

ग्रीन टी हाडांच्या आरोग्यास मदत करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती प्रदान करते.

हळदीच्या दुधाचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.
 

रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी बीटरूटचा रस महत्त्वाची भूमिका बजावतो.
 

लिंबूवर्गीय फळांची स्मूदी किंवा ज्यूस हे सर्वोत्तम इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक्स आहे.
 

आले आणि लिंबाचा रस याचे एकत्र सेवन केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.
 

विविध प्रकारच्या बेरीचा रस देखील रोगप्रतिकार शक्तीने समृद्ध असतो.
 

तुम्ही कोंबुचा टी देखील पिऊ शकता.