मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Memory Issues: छोट्या छोट्या गोष्टी विसरताय? हे पेय सोडवेल समस्या!

Memory Issues: छोट्या छोट्या गोष्टी विसरताय? हे पेय सोडवेल समस्या!

Sep 04, 2023 03:40 PM IST Tejashree Tanaji Gaikwad
  • twitter
  • twitter

Memory Issues: रोज अनेक जबाबदाऱ्या असतात. छोट्या-छोट्या गोष्टी विसरणे सामान्य आहे. पण जास्तीत जास्त गोष्ट लक्षात ठेवण्याचे मार्ग जाणून घ्या.

दैनंदिन जीवनात लक्षात ठेवण्यासारख्या हजार गोष्टी असतात. पण तुम्ही जास्तच गोष्टी विसरत असाल तर प्रॉब्लेम आहे.  

(1 / 5)

दैनंदिन जीवनात लक्षात ठेवण्यासारख्या हजार गोष्टी असतात. पण तुम्ही जास्तच गोष्टी विसरत असाल तर प्रॉब्लेम आहे.  (Freepik)

पण यावरही उपाय आहे.

(2 / 5)

पण यावरही उपाय आहे.(Freepik)

रोज एक पेय प्यायल्याने फायदा होईल. तुम्ही ते चहासोबत घेऊ शकता. नियमित पिल्याने तुम्हाला फायदा होईल.

(3 / 5)

रोज एक पेय प्यायल्याने फायदा होईल. तुम्ही ते चहासोबत घेऊ शकता. नियमित पिल्याने तुम्हाला फायदा होईल.(Freepik)

ते पेय म्हणजे कॉफी. चहाप्रमाणेच अनेकांना कॉफी प्यायला आवडते. आणि कॉफी तुमची स्मरणशक्ती वाढवू शकते. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन बी २ आणि व्हिटॅमिन बी ३ यांचा समावेश आहे.

(4 / 5)

ते पेय म्हणजे कॉफी. चहाप्रमाणेच अनेकांना कॉफी प्यायला आवडते. आणि कॉफी तुमची स्मरणशक्ती वाढवू शकते. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन बी २ आणि व्हिटॅमिन बी ३ यांचा समावेश आहे.(Freepik)

याशिवाय मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि सोडियम हे कॉफीचे मुख्य घटक आहेत. हे घटक स्मरणशक्ती वाढवतात. परिणामी, लहान गोष्टीही विसरण्याचा धोका कमी होतो.

(5 / 5)

याशिवाय मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि सोडियम हे कॉफीचे मुख्य घटक आहेत. हे घटक स्मरणशक्ती वाढवतात. परिणामी, लहान गोष्टीही विसरण्याचा धोका कमी होतो.(Freepik)

WhatsApp channel

इतर गॅलरीज