मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Manage Anxiety: तुम्हाला चिंता दूर करून रिलॅक्स व्हायचे आहे का? फॉलो करा या टिप्स

Manage Anxiety: तुम्हाला चिंता दूर करून रिलॅक्स व्हायचे आहे का? फॉलो करा या टिप्स

Jan 28, 2024 12:19 AM IST Hiral Shriram Gawande
  • twitter
  • twitter

  • Tips to Manage Anxiety: चिंता कमी करण्यासाठी आपण काय करू शकतो ते जाणून घ्या.

रिलॅक्स फील करण्यासाठी शांत रहा.
twitterfacebookfacebook
share

(1 / 6)

रिलॅक्स फील करण्यासाठी शांत रहा.(Unsplash)

चांगले संगीत आणि गाणी ऐका.
twitterfacebookfacebook
share

(2 / 6)

चांगले संगीत आणि गाणी ऐका.(Unsplash)

निसर्गावर प्रेम करा
twitterfacebookfacebook
share

(3 / 6)

निसर्गावर प्रेम करा(Unsplash)

एखाद्या ट्रिप वर जा. फिरायला जा. 
twitterfacebookfacebook
share

(4 / 6)

एखाद्या ट्रिप वर जा. फिरायला जा. (Unsplash)

ध्यान करा
twitterfacebookfacebook
share

(5 / 6)

ध्यान करा(Unsplash)

व्यायाम आणि योगासने करा.
twitterfacebookfacebook
share

(6 / 6)

व्यायाम आणि योगासने करा.(Unsplash)

WhatsApp channel

इतर गॅलरीज