मराठी बातम्या  /  फोटोगॅलरी  /  Kidney Cancer: या ७ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, किडनी कॅन्सरचा वाढेल धोका

Kidney Cancer: या ७ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, किडनी कॅन्सरचा वाढेल धोका

Jun 13, 2024 12:22 AM IST
  • twitter
  • twitter
  • Kidney Cancer: या गोष्टींकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका. हे मूत्रपिंडाचा कर्करोग असू शकतो.
मूत्रपिंडाची समस्या हा असा आजार आहे जो सुरुवातीला लक्षात येत नाही. कमी पाणी पिणे किंवा अतिरिक्त पेनकिलर औषधे खाणे मूत्रपिंडाच्या समस्येसाठी जबाबदार आहे. पण तुम्हाला कदाचित माहित नसेल, तुम्ही दैनंदिन जीवनात आणखी काही चुका करता, ज्यामुळे तुम्हाला किडनीचा कॅन्सर होऊ शकतो. 
share
(1 / 9)
मूत्रपिंडाची समस्या हा असा आजार आहे जो सुरुवातीला लक्षात येत नाही. कमी पाणी पिणे किंवा अतिरिक्त पेनकिलर औषधे खाणे मूत्रपिंडाच्या समस्येसाठी जबाबदार आहे. पण तुम्हाला कदाचित माहित नसेल, तुम्ही दैनंदिन जीवनात आणखी काही चुका करता, ज्यामुळे तुम्हाला किडनीचा कॅन्सर होऊ शकतो. 
मूत्रपिंड हा एक अवयव आहे जो आपल्या रक्तातील टाकाऊ उत्पादने बाहेर टाकण्यास मदत करतो. हे शरीराचे इलेक्ट्रोलाइट संतुलन राखण्यास आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते. मात्र, अनहेल्दी जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये मूत्रपिंडाच्या समस्या झपाट्याने वाढत आहेत.  
share
(2 / 9)
मूत्रपिंड हा एक अवयव आहे जो आपल्या रक्तातील टाकाऊ उत्पादने बाहेर टाकण्यास मदत करतो. हे शरीराचे इलेक्ट्रोलाइट संतुलन राखण्यास आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते. मात्र, अनहेल्दी जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये मूत्रपिंडाच्या समस्या झपाट्याने वाढत आहेत.  
मूत्रपिंडाच्या कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांमध्ये मूत्रात रक्त, पाठदुखी, जास्त वजन कमी होणे आणि थकवा यांचा समावेश आहे. मूत्रपिंडाचा कर्करोग आढळल्यास शस्त्रक्रिया व केमोथेरपीच्या माध्यमातून रुग्ण बरा करण्याचा प्रयत्न केला जातो. आता जाणून घ्या तुम्ही आयुष्यात दररोज कोणत्या ७ चुका करता, ज्यामुळे किडनी कॅन्सर होऊ शकतो. 
share
(3 / 9)
मूत्रपिंडाच्या कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांमध्ये मूत्रात रक्त, पाठदुखी, जास्त वजन कमी होणे आणि थकवा यांचा समावेश आहे. मूत्रपिंडाचा कर्करोग आढळल्यास शस्त्रक्रिया व केमोथेरपीच्या माध्यमातून रुग्ण बरा करण्याचा प्रयत्न केला जातो. आता जाणून घ्या तुम्ही आयुष्यात दररोज कोणत्या ७ चुका करता, ज्यामुळे किडनी कॅन्सर होऊ शकतो. 
संतुलित आहार न घेणे: दैनंदिन जीवनात भाज्या, धान्ययुक्त पदार्थ आणि फळे खावीत. प्रक्रिया केलेले मांस, साखरयुक्त पेये आणि पॅकेज्ड पदार्थ टाळले पाहिजेत. जर तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात संतुलित आहार घेतला नाही तर किडनी कॅन्सरचा धोका वाढू शकतो. 
share
(4 / 9)
संतुलित आहार न घेणे: दैनंदिन जीवनात भाज्या, धान्ययुक्त पदार्थ आणि फळे खावीत. प्रक्रिया केलेले मांस, साखरयुक्त पेये आणि पॅकेज्ड पदार्थ टाळले पाहिजेत. जर तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात संतुलित आहार घेतला नाही तर किडनी कॅन्सरचा धोका वाढू शकतो. 
अतिरिक्त वजन: दररोज नियमित व्यायामाद्वारे आपले वजन राखणे आवश्यक आहे. जास्त वजनामुळे मूत्रपिंडावर दबाव येतो आणि मूत्रपिंडाच्या समस्या वाढतात. त्यामुळे किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी कोणत्याही प्रकारे वजन वाढू देऊ नका. 
share
(5 / 9)
अतिरिक्त वजन: दररोज नियमित व्यायामाद्वारे आपले वजन राखणे आवश्यक आहे. जास्त वजनामुळे मूत्रपिंडावर दबाव येतो आणि मूत्रपिंडाच्या समस्या वाढतात. त्यामुळे किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी कोणत्याही प्रकारे वजन वाढू देऊ नका. 
पाणी न पिणे: मूत्रपिंडाच्या समस्येचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे डिहायड्रेशन. दिवसभरात कमीत कमी २ लिटर पाणी न प्यायल्यास किडनीची समस्या निर्माण होईल. त्यामुळे अंतराने एक ग्लास पाणी प्यावे. 
share
(6 / 9)
पाणी न पिणे: मूत्रपिंडाच्या समस्येचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे डिहायड्रेशन. दिवसभरात कमीत कमी २ लिटर पाणी न प्यायल्यास किडनीची समस्या निर्माण होईल. त्यामुळे अंतराने एक ग्लास पाणी प्यावे. 
धूम्रपान आणि अल्कोहोल: जर तुम्हाला जास्त धूम्रपान आणि अल्कोहोलची सवय असेल तर तुम्हाला किडनीची समस्या होईल. मूत्रपिंडासह संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी धूम्रपान आणि अल्कोहोलला ताबडतोब अलविदा करणे आवश्यक आहे. 
share
(7 / 9)
धूम्रपान आणि अल्कोहोल: जर तुम्हाला जास्त धूम्रपान आणि अल्कोहोलची सवय असेल तर तुम्हाला किडनीची समस्या होईल. मूत्रपिंडासह संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी धूम्रपान आणि अल्कोहोलला ताबडतोब अलविदा करणे आवश्यक आहे. 
रक्तदाब नियंत्रित न करणे: जास्त उच्च रक्तदाबामुळे आपल्या मूत्रपिंडात समस्या उद्भवू शकतात. नियमित व्यायाम, औषधे यांच्या माध्यमातून रक्तदाब नियंत्रित करावा लागतो. रक्तदाब योग्य आहे की नाही हे पाहण्यासाठी नियमित अंतराने तपासा.
share
(8 / 9)
रक्तदाब नियंत्रित न करणे: जास्त उच्च रक्तदाबामुळे आपल्या मूत्रपिंडात समस्या उद्भवू शकतात. नियमित व्यायाम, औषधे यांच्या माध्यमातून रक्तदाब नियंत्रित करावा लागतो. रक्तदाब योग्य आहे की नाही हे पाहण्यासाठी नियमित अंतराने तपासा.
जास्त पेनकिलर औषधे खाणे: जास्त प्रमाणात पेनकिलर औषधे घेतल्यास मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते. गरज नसल्यास पेनकिलर अजिबात खाऊ नका. आवश्यक असल्यास, व्यायाम आणि थेरपीद्वारे वेदना दूर करण्याचा प्रयत्न करा. 
share
(9 / 9)
जास्त पेनकिलर औषधे खाणे: जास्त प्रमाणात पेनकिलर औषधे घेतल्यास मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते. गरज नसल्यास पेनकिलर अजिबात खाऊ नका. आवश्यक असल्यास, व्यायाम आणि थेरपीद्वारे वेदना दूर करण्याचा प्रयत्न करा. 
इतर गॅलरीज