- अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. पण नक्की असे होते का हे जाणून घ्यायला हवं.
- अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. पण नक्की असे होते का हे जाणून घ्यायला हवं.
(1 / 5)
मधुमेहामध्ये अनेकजण गोड फळे टाळतात. त्यात लिची हे फळही येते. अनेकांच्या मते लिचीचे सेवन केल्याने मधुमेहाची समस्या वाढू शकते. नक्की असं होत का हे जाणून घेऊयात. (Freepik)
(2 / 5)
लिचीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात. जे खरं तर मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. तज्ज्ञांच्या मते, लिचीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते. हा घटक शरीराला ऊर्जा पुरवतो.(Freepik)
(3 / 5)
लिचीमध्ये फायबर देखील असते. फायबरमुळे इन्सुलिनची प्रभावीता वाढते. ज्याची विशेषतः मधुमेही रुग्णांना गरज असते. इन्सुलिन जितके मजबूत तितके रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात राहते.(Freepik)
(4 / 5)
लिचीच्या या दोन गुणांमुळे मधुमेहाचे रुग्ण सुरक्षितपणे लिचीचे सेवन करू शकतात. लीचीमधील दोन पोषक तत्वे डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी खरोखर चांगले आहेत. मात्र, प्रमाणाकडे लक्ष देण्याचे डॉक्टर सांगतात.(Freepik)
(5 / 5)
लिचीचे सेवन योग्य प्रमाणात करू नये कारण त्यात मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर पोषक घटक असतात. याबाबत वैयक्तिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.(Freepik)
इतर गॅलरीज