Betel Leaves Benefits: विड्याची पानं खाल्ल्याने लैंगिक शक्तीवरही होतो परिणाम, जाणून घ्या फायदे

भारतीय उपखंडात प्राचीन काळापासून जेवणानंतर विड्याचे पान खाण्याची परंपरा आहे. बऱ्याच लोकांचे आवडते मुखवासाचा प्रकार आहे. विशेषत: हेवी जेवणानंतर विड्याचे पान खाल्ले जाते. 

विड्याचे पान खाल्ल्याने अन्न पचायला सोपे जाते असे अनेकांना वाटते. काही लोकांना असे वाटते की हे खाल्ल्याने शरीर खराब होऊ शकते. पण हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की विड्याचे पान शरीरासाठी चांगले आहे. यात अनेक मसाले, मुखवास मिसळणे नेहमीच निरोगी असू शकत नाही. मात्र विड्याच्या पानांचे अनेक गुणधर्म आहेत.

आता विड्याचे पान खाल्ल्याने काय होते ते पाहूया. विड्याच्या पानांचा शरीरावर काय परिणाम होतो? जाणून घ्या. 

बद्धकोष्ठता नियंत्रित करते: रिकाम्या पोटी विड्याच्या पानाचे काही तुकडे चावा. हे तुमची या समस्येपासून सुटका करेल. विड्याच्या पानाचा रस पोटाची पीएच पातळी राखतो. ज्यामुळे बद्धकोष्ठता नियंत्रित होते.

पचन सुधारते: विड्याचे पान चावून खाल्ल्याने लाळेचे उत्पादन वाढते. हे अन्न एंझाइमचे विघटन करते आणि पचन सुलभ करते. पचन संस्थेवरचा दबाव कमी होतो. त्यामुळे पचनक्रिया सुधारते.

श्वासोच्छवासाच्या समस्या कमी करते: जर तुम्हाला श्वसनाचा त्रास होत असेल तर यासाठी सुद्धा विड्याचे पान फायदेशीर ठरू शकते. एका फ्राय पॅनमध्ये मोहरीच्या तेलासोबत स्वच्छ विड्याचे पान हलके गरम करा. मग हे पान छातीवर धरा. अशा प्रकारे कोमट विड्याच्या पानांचे नियमित सेवन केल्याने श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि समस्या दूर होतात.

वेदनाशामक: पानांमध्ये निसर्गात अनेक वेदनाशामक असतात. हे विशेषतः डोकेदुखी बरे करण्यासाठी प्रभावी आहे. अशावेळी विड्याचे पान कपाळावर लावल्याने डोकेदुखी दूर होते. विड्याचे पान खाल्ल्याने सुद्धा डोकेदुखी काहीशी कमी होते.

भूक वाढते: दररोज एक विड्याचे पान खाल्ल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात, पोटाची पीएच पातळी सामान्य राहते. आणि त्यामुळे भूकही वाढते.

अँटीसेप्टिक म्हणून कार्य करते: विड्याच्या पानांमध्ये पॉलिफेनॉल आणि शॅविकॉल भरपूर प्रमाणात असते. त्यामुळे ते जंतूंशी सहज लढते. त्यामुळे तुमच्या शरीरात कुठेही कट झाला असेल तर तुम्ही सुरुवातीला विड्याचे पान चघळू शकता. ते अँटीसेप्टिकचे काम करेल. विड्याचे पान आणि गरम हळदीची पेस्ट शरीरावर लावल्याने शरीरातील वेदना कमी होण्यासाठी खूप चांगले पेनकिलर म्हणून काम करते.

कफ दूर होतो : डॉक्टरांच्या मते लवंग आणि वेलचीसोबत विड्याचे पान खाल्ल्याने कफ आणि श्वासाचा त्रास दूर होतो. ही ट्रिक मुलांसाठीही उपयुक्त ठरू शकते.

ओरल हेल्थसाठी चांगले: तंबाखू, मसाल्यांचे अतिसेवन हे तोंडाच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असले तरी माफक प्रमाणात सेवन करणे तोंडासाठी चांगले असते. कारण विड्याचे पान तोंडात एक सुखद वास सोडते, तोंडाच्या आतील भाग स्वच्छ करते आणि दात किडण्यापासून प्रतिबंध करते. ओरल हेल्थ तज्ञ म्हणतात की तंबाखूशिवाय विड्याचे पान खाल्ल्याने हिरड्या आणि दात मजबूत होतात.

लैंगिक उत्तेजक: आरोग्य तज्ञ म्हणतात की विड्याचे पान लैंगिक उत्तेजक म्हणून कार्य करते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की संभोग करण्यापूर्वी विड्याचे पान चावून खाल्ल्याने फायदा होतो.
 

परंतु लक्षात ठेवा, ते सर्वच प्रत्येकासाठी तितकेच चांगले काम करत नाहीत. त्यामुळे नीट जाणून घेऊनच खावे. अशावेळी आधी डॉक्टरांकडून सल्ला घ्यावा.