Banana Side Effects: 'या' अवस्थेत कधीच खाऊ नयेत केळी? आरोग्यावर होतात घातक परिणाम

केळी हे एक असे फळ आहे जे वर्षभर बाजारात उपलब्ध असते. आणि लहानांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांनाच ते आवडते. केळीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात. जे आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर असतात. पण काही परिस्थितींमध्ये केळी खाणे तुमच्यासाठी हानिकारक देखील असू शकते. चला जाणून घेऊया कोणत्या परिस्थितीत केळी खाणे टाळावे.
 

पाणी पिण्यापूर्वी-
तहान लागल्यास पाणी पिण्यापूर्वी केळीचे सेवन करू नये, कारण केळी हे थंड स्वभावाचे फळ आहे. आणि ते खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने शरीराचे अंतर्गत तापमान असंतुलित होते. त्यामुळे सर्दी, खोकला होऊ शकतो समस्या उद्भवू शकतात. याचा तुमच्या पचनक्रियेवरही गंभीर परिणाम होतो. त्यामुळे केळी खाल्ल्यानंतर किमान अर्ध्या तासाने पाण्याचे सेवन करावे.

हिवाळ्यात-
केळी हे थंड फळ आहे. त्यामुळे सर्दी असताना ते खाल्ल्याने तुमच्या घशाला इजा होऊ शकते. आणि सर्दी, खोकला इत्यादी लक्षणे दिसू शकतात. हिवाळ्यात, विशेषतः सकाळी आणि संध्याकाळी केळीचे सेवन करू नये. त्यामुळे आरोग्य बिघडू शकते. 
 

किडनी रोग-
जर तुम्हाला किडनीची समस्या असेल तर तुम्ही केळीचे सेवन करू नका जे किडनीच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते. विशेषत: जर तुम्ही आधीच काही समस्यांशी झुंज देत असाल तर तुम्ही केळी खाणे टाळावे.
 

मधुमेह-
तुम्हाला मधुमेहाचा त्रास असला तरी केळीचे सेवन करू नये. किंबहुना, केळ्यातील नैसर्गिक गोडपणामुळे रक्तातील साखरेची पातळी झपाट्याने वाढते आणि मधुमेही रुग्णांसाठी ते खूप हानिकारक देखील असू शकते. म्हणूनच मधुमेही रुग्णांनी केळी खाणे टाळावे.
 

उच्च रक्तदाब-
तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचे हृदयरोग किंवा उच्च रक्तदाबाची समस्या असली तरीही तुम्ही केळीचे सेवन करू नये. कारण केळ्यामध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे या स्थितीत ते हानिकारक ठरू शकते.

हार्मोनल असंतुलन-
जर तुम्ही हार्मोनलच्या समस्यांशी झुंज देत असाल, तर तुम्ही चुकूनही केळीचे सेवन करू नये कारण यामुळे तुमची समस्या आणखी वाढू शकते.

हार्मोनल असंतुलन-
जर तुम्ही हार्मोनलच्या समस्यांशी झुंज देत असाल, तर तुम्ही चुकूनही केळीचे सेवन करू नये कारण यामुळे तुमची समस्या आणखी वाढू शकते.