World Cancer Day : 'या' ३ कारणांमुळे तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय कॅन्सरचा धोका! जाणून घ्या लक्षणे
मराठी बातम्या  /  लाइफस्टाइल  /  World Cancer Day : 'या' ३ कारणांमुळे तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय कॅन्सरचा धोका! जाणून घ्या लक्षणे

World Cancer Day : 'या' ३ कारणांमुळे तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय कॅन्सरचा धोका! जाणून घ्या लक्षणे

Feb 03, 2025 03:47 PM IST

Cancer Reasons : जगभरात कर्करोगाचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. विशेषत: तरुण लोकांमध्ये या आजाराचे प्रमाण चिंतेत टाकणारे आहे.

'या' ३ कारणांमुळे तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय कॅन्सरचा धोका! जाणून घ्या लक्षणे
'या' ३ कारणांमुळे तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय कॅन्सरचा धोका! जाणून घ्या लक्षणे

Cancer Reasons In Young Generation : कर्करोग हा एक गंभीर आजार असून, तो मनुष्याच्या आयुष्याची गती रोखून ठेवतो. अनेक लोक या आजारामुळे मृत्यूच्या दारात पोहोचतात. जगभरात कर्करोगाचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. विशेषत: तरुण लोकांमध्ये या आजाराचे प्रमाण चिंतेत टाकणारे आहे. बीएमजे ग्रुपच्या अहवालानुसार, १९९९ ते २०१९ या कालावधीत पन्नास वर्षांखालील लोकांमध्ये कर्करोगाचे प्रमाण ७९ टक्क्यांनी वाढले आहे. यातही स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमाण इतर कर्करोगांच्या तुलनेत अधिक आहे आणि या कारणामुळे मृत्यू होणाऱ्यांची संख्या देखील जास्त आहे.

कर्करोगाच्या वाढत्या प्रकोपावर डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की, या आजाराची सुरुवात आपल्या दैनंदिन सवयींमुळे होऊ शकते. कर्करोगाच्या उपचाराला उशीर झाल्यास, तो अधिक गंभीर होऊ शकतो आणि अखेर मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकतो. फास्ट फूड, साखर, अनहेल्दी फॅट्स आणि प्रक्रियायुक्त मांस पदार्थ शरीरात जमा होऊन सूज निर्माण करतात, जे कर्करोगाच्या धोक्याला आमंत्रित करतात. विशेषतः बर्गर, सॉसेज यांसारख्या प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांमध्ये नायट्रेट्स असल्यामुळे कर्करोग होण्याचा धोका अधिक वाढतो. तरुणांमध्ये हा आजार झपाट्याने बळावत आहे, यामागे काही महत्त्वाची कारणे आहेत. चला जाणून घेऊया...

लठ्ठपणा

कर्करोगाच्या वाढत्या प्रकोपासाठी लठ्ठपणाही एक मोठा कारण आहे. यूएस नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनच्या अहवालानुसार, लठ्ठपणा कर्करोगाचे ४ ते ८ टक्के प्रमुख कारण आहे. लठ्ठपणामुळे शरीरात जळजळ होऊ लागते आणि हार्मोनल बदलांची प्रक्रिया सुरू होते, ज्यामुळे विविध प्रकारच्या कर्करोगांचा धोका वाढतो. स्तन, गर्भाशय, कोलन आणि किडनी कॅन्सर यांसारख्या आजारांचा धोका लठ्ठपणामुळे अधिक निर्माण होतो.

World Cancer Day: कर्करोगाचे किती प्रकार आहेत? त्याची कारणे आणि लक्षणे काय? जाणून घ्या

मानसिक ताण

मानसिक ताण हे देखील कर्करोगाचे एक महत्त्वाचे कारण बनत आहे. पबमेड सेंट्रलवरील एका अहवालानुसार, कामाचा ताण तरुणांमध्ये कर्करोगाच्या वाढीला कारणीभूत ठरत आहे. मानसिक ताणामुळे शरीरातील हार्मोनल असंतुलन होऊ लागते आणि त्याचा परिणाम शरीराच्या आरोग्यावर होतो. यामुळे शरीरातील शारीरिक हालचाली कमी होतात आणि विविध प्रकारच्या आजारांचा धोका वाढतो.

शारीरिक हालचालींचा अभाव

शारीरिक क्रियाकलापाचा अभाव देखील कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतो. नियमित व्यायाम शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्तीला प्रेरणा देतो आणि शरीराला तंदुरुस्त ठेवतो. कर्करोगाच्या जोखमीपासून दूर राहण्यासाठी शारीरिक हालचाली महत्त्वाच्या आहेत. तसेच, संतुलित आहार, मानसिक ताणावर नियंत्रण आणि नियमित शारीरिक व्यायाम यांचा समावेश केल्यास कर्करोगापासून संरक्षण मिळवता येऊ शकते.

कर्करोगाच्या वाढत्या प्रकोपामुळे जागरूकता आणि वेळेवर उपचार अत्यंत महत्त्वाचे ठरले आहेत. त्यासाठी जीवनशैलीत बदल करणे, तणाव कमी करणे आणि आरोग्यदायी सवयी अंगीकारणे हे आवश्यक आहे. यामुळे कर्करोगावर मात करता येईल आणि जीवनाची गुणवत्ता वाढवता येईल.

(डिस्क्लेमर: या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेलच असं नाही हिंदुस्तान टाइम्स मराठी तसा दावा करत नाही. अनुकरण करण्याआधी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)

Whats_app_banner