Breastfeeding Week: डिलीव्हरीनंतर नवीन आईला स्तनपानाशी संबंधित या समस्यांना द्यावं लागतं तोंड!
World Breastfeeding Week 2024: दरवर्षी १ ते ७ ऑगस्ट दरम्यान जागतिक स्तनपान सप्ताह साजरा केला जातो. ज्याचा उद्देश महिलांना स्तनपानाशी संबंधित समस्या आणि त्यावरील उपायांची जाणीव करून देणे हा आहे. अनेकदा महिलांना या सामान्य समस्यांची माहिती नसते.
Common Issues About Breastfeeding: दरवर्षी जागतिक स्तनपान सप्ताह १ ऑगस्ट ते ७ ऑगस्ट दरम्यान साजरा केला जातो. ज्याचा उद्देश महिलांमध्ये स्तनपानाचे फायदे सांगणे हा आहे. त्याचबरोबर त्यांच्या समस्याही समजून घ्याव्या लागतात. ज्यातून प्रत्येक नव्या आईला जावे लागते. अनेकदा गरोदरपणाच्या संपूर्ण नऊ महिन्यांत आईचे लक्ष वाढते पोट, वजन आणि शरीरातील त्या सर्व समस्यांकडे असते. ज्याबद्दल ती डॉक्टरांशी कंसर्ट करते.
परंतु आजही लहान शहरांमध्ये किंवा छोट्या रुग्णालयांमध्ये गरोदर महिलांना स्तनपानाशी संबंधित कोणतीही माहिती दिली जात नाही. ज्यामुळे प्रसूती होताच नव्या आईला बाळाला दूध पाजण्यास सांगितले जाते. तिच्यासाठी सर्व काही इतकं नवीन असतं की ती खूप लवकर हार मानते किंवा खूप वेदना सहन करते. अशा वेळी स्तनपान करताना कोणत्या समस्यांना सामोरे जावे लागते आणि त्या कशा हाताळता येतील हे जाणून घेणे गरजेचे आहे. जेणेकरून स्तनपानाच्या मदतीने आई बाळाला सहजपणे दूध पाजू शकेलच पण स्वत:ला निरोगी ही ठेवू शकेल.
स्वतःहून बाहेर येत नाही ब्रेस्ट मिल्क
प्रसूतीनंतर अनेक नवीन मातांच्या स्तनातून दूध बाहेर पडते. परंतु बहुतेक स्त्रिया बाळाच्या जन्मानंतर या समस्येतून जातात की त्यांच्या स्तनात दूध असूनही ते बाहेर येत नाही. कारण मूल खूप लहान असून त्याला स्तनपान नीट अनुभवता येत नाही. अशा वेळी रुग्णालयातील परिचारिका किंवा घरातील वृद्ध महिलांच्या माध्यमातून नव्या आईला मदत करणे गरजेचे आहे. लहान शहरे किंवा रुग्णालयांमध्ये ब्रेस्ट पंपचा वापर कमी केला जातो. पण नव्या आईचे स्तन नीट दाबले तर लगेच दूध बाहेर पडू लागते. ज्यामुळे बाळाला पिणे सोपे जाते आणि मग तो सहज पणे प्यायला शिकतो.
निप्पलच्या आकारात बदल
अनेक नवीन माता त्यांच्या निप्पल्सचा आकार पाहून खूप घाबरतात. परंतु जेव्हा शरीर स्तनपानासाठी तयार होते, तेव्हा स्तनाग्राचा रंग तसेच एरोसोल नावाचा सभोवतालचा भाग बदलतो. तसेच हा परिसर बराच पसरतो. ज्याची चिंता करू नये. किंबहुना कालांतराने जेव्हा मूल नीट स्तनपान देते, तेव्हा हा रंग आणि घेर दोन्ही नॉर्मल होतात. एरोसोलचे मोठे क्षेत्र सूचित करते की स्तनात पुरेसे दूध आहे.
निप्पलमध्ये वेदना
स्तनपान करताना बहुतेक नवीन मातांना स्तनाग्र दुखणे आणि वेदनांचा सामना करावा लागतो. या वेदनांचा सामना करण्यासाठी औषधे लावावे. पण त्याचबरोबर त्याच्या स्वच्छतेचीही पूर्ण काळजी घ्यायला हवी. प्रत्येक वेळी बाळाला ब्रेस्टफिड करायचे असेल तेव्हा कोमट पाणी आणि साबणाच्या साहाय्याने स्वच्छ करावे आणि नंतर पाजावे. यामुळे स्तनाग्रावरील जखम भरून काढणे सोपे जाते.
निप्पलच्या वेदना टाळण्यासाठी करा या गोष्टी
प्रसूतीनंतर घरातील वयोवृद्ध स्त्रिया छोट्या छोट्या गोष्टी सांगतात ज्या पाळणे चांगले असते. बाळाला दूध पाजायचे असेल तर थोडे दूध काढून स्तनाग्रावर लावावे. यामुळे बाळाला सहज पणे दूध पाजता येते आणि स्तनाग्राच्या जखमांपासून ही संरक्षण होते. कारण कोरड्या त्वचेमुळे पुरळ उठतात. परंतु जेव्हा त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत असते तेव्हा जखम होण्याची शक्यता कमी असते.
बाळाला दोन्ही स्तनातून करा फीड
स्तनपान करताना दोन्ही स्तनातून समान प्रमाणात दूध बाहेर पडते. अशा वेळी नवीन आईला दोन्ही बाजूंनी समान प्रमाणात आहार द्यावा. यामुळे स्तनाचा आकार खराब होत नाही. एकाच स्तनातून सतत दूध पाजल्यास स्तनाच्या ऊती सैल होतात.
(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)
संबंधित बातम्या