मराठी बातम्या  /  लाइफस्टाइल  /  Skin Care: ७ दिवसात ग्लोइंग त्वचा मिळवायची असेल तर करा 'हे' उपाय!

Skin Care: ७ दिवसात ग्लोइंग त्वचा मिळवायची असेल तर करा 'हे' उपाय!

Tejashree Tanaji Gaikwad HT Marathi
Jan 23, 2023 04:27 PM IST

Winter Skin Care: हिवाळ्यात उत्तम त्वचा हवी असेल तर या ७ टिप्स फॉलो करा. यामुळे तुमची त्वचा नक्कीच चमकदार होईल.

स्किन केअर
स्किन केअर (Freepik )

Glowing Skin Care: हिवाळ्यात त्वचा चमकदार, डागरहित आणि सुंदर दिसण्यासाठी त्वचेची वेगळ्या पद्धतीने काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्वचेचे थंडीपासून संरक्षण करता येईल. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी होते. या ऋतूमध्ये तुम्ही काही महत्त्वाच्या गोष्टींची काळजी घेतली तर तुमचा चेहरा पूर्णपणे तजेलदार राहील. कसं असा प्रश्न पडलाय का? चला जाणून घेऊयात

गो ग्रीन

या ऋतूत हिरव्या भाज्या खा. पानांमध्ये असलेले व्हिटॅमिन सी, ए आणि ई त्वचेचे बॅक्टेरियापासून संरक्षण करतात. यामध्ये असलेले अँटी-ऑक्सिडंट्स नवीन त्वचेच्या निर्मितीमध्ये मदत करतात आणि हिवाळ्यात तुमचे संरक्षण करतात.

क्लीनअप

रात्री कधीही चेहरा स्वच्छ केल्याशिवाय झोपू नका. झोप जसे तुमचे मन ताजेतवाने करते, त्याचप्रमाणे झोप ही त्वचेसाठी तितकीच महत्त्वाची असते. झोपेमुळे त्वचा तरुण बनते आणि झोपण्यापूर्वी तुम्ही चेहऱ्यावर जे काही लावले ते त्यावर अन्नासारखे कार्य करते. म्हणूनच झोपण्यापूर्वी तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार चांगली नाईट क्रीम वापरण्याची खात्री करा.

हाइड्रेट

हिवाळ्यात स्वत:ला हायड्रेट ठेवणे खूप गरजेचे आहे. कारण शरीरात जर त्याची कमतरता असेल तर आपल्याला डिहायड्रेट होऊ शकते, शरीरात पाण्याची कमतरता असल्यास आपल्याला सनबर्न, सन स्ट्रोक इत्यादी समस्या उद्भवू शकतात. निरोगी आणि स्वच्छ शरीर आणि त्वचेसाठी स्वच्छ पाणी हा सर्वोत्तम उपाय आहे हे कधीही विसरता कामा नये.

सन बाथ

हिवाळ्यात काही मिनिटांसाठी सन बाथ जरूर घ्या, पण उन्हात जाण्यापूर्वी चेहरा, मान आणि पायांवर एसपीएफ क्रीम लावायला विसरू नका. एसपीएफमुळे तुमच्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडणार नाहीत आणि तुम्ही पिगमेंटेशन, स्किन कॅन्सर इत्यादीपासून वाचाल.

मॉइस्चराइज़

या हंगामात तुम्ही तुमच्या त्वचेवर बदामाचे तेल वापरू शकता, जर तुमची त्वचा खूप तेलकट असेल तर तुम्ही फेस पॅक म्हणून बेबी ऑइल वापरू शकता. अशा वेळी फेस पॅक तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपाय असेल. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल, तर तुमचा चेहरा हलका ओला करा आणि एका तासापेक्षा कमी वेळात टिश्यूने बेबी ऑइल काढून टाका. तुमची त्वचा सामान्य किंवा कोरडी असल्यास, तुम्ही बदामाचे तेल थोडे जास्त काळ ठेवू शकता.

शावर

उन्हाळ्यात, सौम्य साबण आणि वेगवेगळ्या प्रकारच्या आवश्यक तेलांनी लहान आंघोळ करा. तुम्ही खूप महाग तेल वापरावे असे आवश्यक नाही, तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही पेट्रोलियम जेली, ग्लिसरीन किंवा खनिज तेल देखील वापरू शकता.

एलोवेरा

कोरफड आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे उन्हाळ्यात कोरफडीच्या सहाय्याने त्वचा सुंदर आणि चमकदार बनवता येते. तुम्ही कोरफडीचा गर चेहऱ्यावर लावा आणि थोडा वेळ तसाच ठेवून चेहरा धुवा, चेहरा उजळेल.

 

संबंधित बातम्या

विभाग