Tonsils home remedies: बदलत्या ऋतूमध्ये अनेकांना टॉन्सिलचा त्रास होतो. ही समस्या सामान्यतः व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे उद्भवते. ही समस्या प्रौढांपेक्षा लहान मुलांमध्ये जास्त दिसून येते. वास्तविक, टॉन्सिल हे घशाच्या दोन्ही बाजूला स्थित लिम्फ नोड्स असतात. टॉन्सिल्समध्ये संसर्ग झाल्यामुळे घशात सूज आणि तीव्र वेदना होतात. या स्थितीत लोकांना खाणे, पिणे आणि थुंकी गिळण्यातही खूप त्रास होतो. यावर वेळीच उपचार न केल्यास घसा दुखणे, ताप येणे अशा अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. अनेकदा लोक टॉन्सिल्सपासून मुक्त होण्यासाठी औषधे घेतात. पण तुमची इच्छा असेल तर काही घरगुती उपायांनीही तुम्ही या समस्येपासून सुटका मिळवू शकता. आज या लेखात आम्ही तुम्हाला अशाच काही घरगुती उपायांबद्दल सांगणार आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही टॉन्सिलच्या समस्येपासून आराम मिळवू शकता. चला तर मग त्याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया-
मिठाच्या पाण्याने गोळण्या केल्याने टॉन्सिलच्या सूज आणि वेदनापासून आराम मिळतो. हे संसर्ग कमी करण्यास मदत करते आणि घसा साफ करते. यासाठी एक ग्लास गरम पाण्यात एक चमचा मीठ टाकून चांगले मिसळा. आता त्यावर सुमारे १० सेकंद गोळण्या करा. तुम्ही दिवसातून २ ते ३ वेळा मिठाच्या पाण्याने गोळण्या करू शकता. याचा तुम्हाला खूप फायदा होईल.
टॉन्सिलच्या समस्येवर मध आणि आले यांचे मिश्रण प्रभावी ठरू शकते. वास्तविक, मध आणि आल्याचे मिश्रण अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. जे घशातील सूज आणि वेदना कमी करण्यास मदत करते. यासाठी एक चमचा आल्याच्या रसात एक चमचा मध घालून चांगले मिसळा. दिवसातून २-३ वेळा हे मिश्रण सेवन करा. यामुळे तुम्हाला दुखण्यापासून खूप आराम मिळेल.
हळदीचे दूध प्यायल्याने टॉन्सिलच्या समस्येपासूनही लवकर आराम मिळतो. वास्तविक, हळदीमध्ये जंतुनाशक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. जे संसर्ग आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. यासाठी रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास कोमट दुधात चिमूटभर हळद आणि चिमूटभर काळी मिरी पावडर मिसळून प्या. काही दिवस नियमित सेवन केल्याने तुम्हाला परिणाम दिसू लागेल.
तुळशीमध्ये अँटी-व्हायरल, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. ज्यामुळे टॉन्सिलच्या समस्येपासून आराम मिळतो. ते वापरण्यासाठी पातेल्यामध्ये एक ग्लास पाणी गरम करा. त्यात १२ ते १५ तुळशीची पाने घाला आणि सुमारे १० मिनिटे उकळू द्या. त्यानंतर ते गाळून त्यात एक चमचा मध आणि लिंबाचा रस टाकून प्या. दिवसातून दोन ते तीन वेळा तुम्ही याचे सेवन करू शकता.
टॉन्सिलच्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही तुरटीचा वापर करू शकता. वास्तविक, यात अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत. जे घशाचे संक्रमण दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. यासाठी तुरटी बारीक करून त्याची पावडर पाण्यात उकळावी. नंतर या पाण्याने गोळण्या करा. असे केल्याने टॉक्सिन्स बाहेर पडतील आणि टॉन्सिलच्या समस्येपासून लवकर आराम मिळेल.