मराठी बातम्या  /  लाइफस्टाइल  /  Silent Heart Attacks: या ५ गोष्टींमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आपत्ती होऊ शकते!

Silent Heart Attacks: या ५ गोष्टींमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आपत्ती होऊ शकते!

Tejashree Tanaji Gaikwad HT Marathi
Dec 06, 2023 12:21 PM IST

Cardiovascular Disaster: मूक हृदयविकाराचा झटक्याला ‘सायलेंट किलर’ म्हणूनही ओळखले जाते, ते नियमित हृदयविकाराच्या झटक्याइतकेच धोकादायक असतात.

Hearth Care
Hearth Care (Freepik)

Health Care: कोव्हीड नंतर हृदयाशी संबंधित समस्यांची संख्या वाढली आहे. हिवाळ्यात तर हृदयाची काळजी घ्यावी लागते. यामुळेच हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या आजारांबाबत जनजागृती करणे अधिक गरजेचे झाले आहे. इंडियन हार्ट असोसिएशन या स्वयंसेवी संस्थेच्या अहवालात असे दिसून आले आहे की भारतीय/दक्षिण आशियाई लोकांना पाश्चिमात्य लोकसंख्येपेक्षा हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता जास्त आहे आणि त्यासाठी जागरूकता हा एकमेव संभाव्य उपाय आहे. मूक हृदयविकाराचा झटक्याकडे लक्ष न दिल्यास खरोखरच वाईट असू शकते. याची लक्षणं कदाचित एक महिन्यापूर्वी दिसायला सुरू होतात. मूक हृदयविकाराचा झटका, ज्याला ‘सायलेंट किलर’ म्हणूनही ओळखले जाते, ते नियमित हृदयविकाराच्या झटक्याइतकेच धोकादायक असतात. अवघड भाग म्हणजे, नेहमीच्या हृदयविकाराच्या झटक्यांप्रमाणे, हे स्पष्ट चिन्हे आणि लक्षणांसह येत नाहीत.

उच्च रक्तदाब

ही एक गोष्ट आहे जी तुमच्या हृदयाशी गडबड करू शकते. विशेषतः हिवाळ्यात, तुम्हाला मूक हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. उच्च रक्तदाबामुळे तुमच्या हृदयावर, धमन्यांवर आणि इतर महत्त्वाच्या अवयवांवर खूप ताण पडतो, ज्यामुळे तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता जास्त असते.

धूम्रपान

धूम्रपानामुळे हृदयाच्या आरोग्यावर निर्विवादपणे हानिकारक परिणाम होतो. तंबाखूच्या धुरात असलेले विषारी घटक रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवतात.

उच्च कोलेस्टेरॉल

जर तुमच्याकडे जास्त कोलेस्टेरॉल असेल, विशेषत: 'खराब' प्रकारचा (LDL), तो तुमच्या धमन्यांमध्ये तयार होऊ शकतो, ज्यामुळे रक्त वाहणे कठीण होते आणि मूक हृदयविकाराचा धोका वाढतो.

वय

वयानुसार, हृदयाशी संबंधित गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते.

हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास असेल तर

तुमच्या कुटुंबाचा वैद्यकीय इतिहास हृदयाच्या आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम करतो. हृदयविकाराचे कौटुंबिक उदाहरण असल्यास, मूक हृदयविकाराचा धोका वाढतो.

(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)

WhatsApp channel