Skin Care in Winter: थंडी चालू होताच त्वचा कोरडी पडली, रंगही काळा पडतोय? मग फॉलो करा 'या' विंटर टिप्स
what to apply on cracked skin in winter: कडाक्याच्या थंडीचा सामना करण्यासाठी, आपल्याला त्वचेची काळजी घेणारी महत्त्वपूर्ण उत्पादने आवश्यक आहेत. या महत्त्वाच्या उत्पादनांमध्ये क्लीन्सर, मॉइश्चरायझर्स इत्यादींचा समावेश होतो.
How to take care of skin in winter marathi: हिवाळ्यात हवा थंड आणि कोरडी होते. त्यामुळे या ऋतूमध्ये त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. हिवाळ्यात थंड आणि कोरड्या हवेमुळे त्वचेला अनेक आव्हानांना सामोरे जावे लागते. ते आपल्या त्वचेवर कसा परिणाम करतात हे समजून घेणे ही निरोगी आणि चमकदार त्वचेसाठी पहिली पायरी आहे. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी, चकचकीत आणि लाल होते, जी त्वचेची काळजी घेतल्यास बरी होऊ शकते.
कडाक्याच्या थंडीचा सामना करण्यासाठी, आपल्याला त्वचेची काळजी घेणारी महत्त्वपूर्ण उत्पादने आवश्यक आहेत. या महत्त्वाच्या उत्पादनांमध्ये क्लीन्सर, मॉइश्चरायझर्स इत्यादींचा समावेश होतो. हिवाळ्यात त्वचेची चांगली काळजी घेण्यासाठी योजना करणे महत्वाचे आहे. जसे आपण हिवाळ्याच्या सुट्टीसाठी करता. जसे तुम्ही तुमचे उबदार कपडे आणि स्नो गियर विसरत नाही, त्याचप्रमाणे तुम्हाला हिवाळ्याच्या प्रभावापासून तुमच्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी आवश्यक असलेली त्वचेची निगा राखणारी उत्पादने लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे. आज आपण हिवाळ्यात त्वचेची काळजी कशी घ्यावी याबाबत जाणून घेणार आहोत...
दर दोन आठवड्यांनी एकदा त्वचेची खोल सफाई करा-
तज्ज्ञ सांगतात की, 'हिवाळ्यात कोरडी त्वचा टाळण्यासाठी, मेकॅनिकल एक्सफोलिएशन किंवा केमिकल पील्सने डीप क्लीनिंग दर दोन आठवड्यांनी एकदा करावी. हे मृत त्वचा, धूळ, मेकअप किंवा इतर कोणत्याही कारणामुळे होणारे त्वचेचे नुकसान टाळते. त्वचेच्या संसर्गामुळे, छिद्रे ब्लॉक होतात आणि पुरळ येतात.
कोरडी त्वचा टाळण्यासाठी हिवाळ्यात या टिप्स फॉलो करा-
हिवाळ्यातील स्वच्छता महत्वाची आहे-
तज्ज्ञ सांगतात, 'आपण अनेकदा हिवाळ्यात त्वचा स्वच्छ करत नाही. घरातील सर्वात चांगले क्लिंजर म्हणजे कच्चे दूध. दुधात बुडवलेले मऊ कापसाचे पॅड घेऊन आपला चेहरा नेहमी हलक्या हातांनी स्वच्छ करा. कच्च्या दुधाला DIY क्लीन्सरमध्ये बदलण्यासाठी, तुम्ही त्यात थोडी कॉफी पावडर आणि मीठ घालू शकता. अशाप्रकारे तुम्ही नॉन इरिटेटिंग एक्सफोलिएटर वापरू शकता. डोळ्यांखालील भाग नाजूक असतात. येथे हे मिश्रण वापरणे टाळा. कोमट पाण्याने चेहरा धुण्यापूर्वी ही पेस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर गोलाकार लावत हलक्या हाताने मसाज करा.
कोरडी त्वचा असल्यास हिवाळ्यातील टोनर वापरू नका-
तुमची त्वचा आधीच खूप कोरडी असू शकते. त्यामुळे त्वचेवर टोनर वापरणे बंद करावे. हिवाळ्यात त्वचेचे पीएच संतुलन राखणे सर्वात महत्त्वाचे असते. त्यामुळे सेंद्रिय गुलाबजल नेहमी वापरात ठेवावे. थंडीत कोरड्या चेहऱ्यावर थोड्या प्रमाणात गुलाबजल स्प्रे करा. हलक्या हातांनी पसरवा. आणि ते कोरडे होऊ द्या. अशाने चेहरा मऊ होईल आणि चमकदारही राहील.
नेहमी मॉइश्चरायझर वापरा-
हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेचा सामना करण्यासाठी व्हिटॅमिन ई तेल, खोबरेल तेल आणि ऑलिव्ह ऑइल हे सर्वात जास्त वापरले जाणारे मॉइश्चरायझर आहेत. हिवाळ्यात सनस्क्रीन विसरू नका. कारण यावेळी त्वचा सूर्याच्या संपर्कात अधिक येते. SPF 40 किंवा त्याहून अधिक असलेले UVA/UVB सनस्क्रीन वापरा.
बरेच लोक सूर्यापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी झिंक ऑक्साईड किंवा आयर्न ऑक्साईड सारख्या भौतिक सनस्क्रीन देखील वापरतात. हे विशेषतः उपयुक्त आहेत. जर तुम्हाला रोसेसिया किंवा इतर दाहक त्वचेचे विकार असतील तर यामुळे तुमची त्वचा फोटोसेन्सिटाइज होऊ शकते. अशात झिंक ऑक्साईड किंवा आयर्न ऑक्साईड त्वचेला आराम देऊ शकतात.
शिया बटर-
जर तुमच्याकडे शिया बटर उपलब्ध असेल तर ते वापरा. हे जीवनसत्त्वे ए आणि ई समृध्द आहे. जे त्वचेला खोल पोषण देते. हे त्वचेची आर्द्रता लॉक करते आणि कोरडेपणा टाळते.
(या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेल असा आमचा दावा नाही. सविस्तर व अधिक माहितीसाठी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. )
संबंधित बातम्या